ほぐし縁のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/10/1
- 季節の変わり目にご注意を！
- こんにちは^^
ほぐし縁、村上です。
暑さの厳しかった時期が過ぎて過ごしやすい季節になってきましたが、いかがお過ごしですか？
なんだか身体の調子が良くないと感じる方も多いのではないでしょうか？
季節の変わり目は、寒暖差や気圧の変化が体調不良に繋がり、頭痛・めまい・肌荒れ・不眠・肩こり・眼精疲労・倦怠感に加え、気持ちの落ち込みなど体だけではなく心の不調も表れやすいです。
無理せず早めのメンテナンスで、心身ともにリフレッシュすることをおすすめします。
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