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【目の疲れ、放っていませんか？】眼精疲労は慢性化する前にケアが大事ですこんにちは、鍼灸ハリカラです。目がゴロゴロする、乾く目の奥が重くて痛い頭痛や肩こりもひどくなってきた…
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【もう我慢しないで】緊張型・片頭痛のつらさ、鍼灸×整体で根本ケアしませんか？こんにちは、鍼灸ハリカラです。頭がズキズキ、ズーンと重い感じが続く肩や首がガチガチで、頭痛がひ…
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【足がまっすぐに見えない…それ、骨格のSOSかも？】O脚・X脚・膝の違和感は「ただのクセ」ではありませんこんにちは、鍼灸ハリカラです。「脚のラインが気になる」「膝が内側・外側…
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【その不調、骨盤からきていませんか？】歪み・開き・下半身太り…骨盤を整えて「本来の自分」へこんにちは、鍼灸ハリカラです。こんなお悩み、思い当たりませんか？なんとなく腰が重…
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【その肩こり、実は“猫背”が原因かも？】見た目も不調も変える、姿勢改善ケア始めませんか？こんにちは、鍼灸ハリカラです。「気づくと背中が丸まってる」「首が前に出ていて、写真…
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【しびれ・痛みで、日常がつらいあなたへ】椎間板ヘルニア・坐骨神経痛を「我慢」で済ませないでくださいこんにちは、鍼灸ハリカラです。腰から足にかけて、ジンジンしびれる座ってい…
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【足が重くてだるいあなたへ】その“むくみ”と疲れ、放っておくと全身不調の原因にこんにちは、鍼灸ハリカラです。「夕方になると足がパンパン」「立ちっぱなし・座りっぱなしで足が…
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【その腰の痛み、我慢しないで】もう繰り返さないために――整体×鍼灸で根本ケアこんにちは、鍼灸ハリカラです。「いつも腰が重い」「立ち上がるときにズキッ」「ぎっくり腰がクセに…
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【そのままだと壊れます】デスクワーク疲れ、肩・首・背中が悲鳴をあげていませんか？こんにちは、鍼灸ハリカラです。あなたの身体、こう訴えていませんか？「もう限界なんだけど…」…
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【もう限界…】その首・肩のつらさ、放っておかないでくださいこんにちは。鍼灸ハリカラです。このブログを見ているあなた、首や肩のつらさ、もう何ヶ月もガマンしていませんか？デス…
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