ホシノシンキュウセッコツイン カタコリ シセイキョウセイ コツバンキョウセイ
- リラク
- 整体・カイロ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- エステ
- リフレッシュ
- 大阪府大阪市東淀川区豊新４丁目 ２０－２６ １F
- 阪急【上新庄駅から徒歩8分】だいどう豊里駅10分/瑞光四丁目駅15分[東淀川/淡路]
星の鍼灸接骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 痛みを我慢するクセが身体に与える影響
- こんにちは☆
星の鍼灸接骨院 院長の橋本です！
「これくらい大丈夫」「そのうち治るだろう」
肩こりや腰痛があっても
つい我慢してしまう方はとても多いです。
仕事や家事、育児に追われていると
自分の身体のことは後回しになりがちですよね。
しかし、痛みを我慢するクセは
知らないうちに身体へ大きな負担をかけています。
痛みは、身体からの大切なサインです。
「これ以上無理をしないで」「どこかに負担がかかっています」
と教えてくれています。
それにもかかわらず我慢して動き続けると
傷んだ筋肉や関節にさらにストレスがかかり
回復が遅れてしまいます。
また、痛みをかばう動きも問題です。
例えば、腰が痛いと無意識に反対側へ体重をかけたり
肩が痛いと腕を動かさなくなったりします。
この“かばう動作”が続くと、別の場所に負担が集中し
今度は違うところが痛くなるという悪循環に陥ります。
その結果、「気づいたらあちこちが不調」
という状態になってしまうことも少なくありません。
さらに、慢性的な痛みは自律神経の乱れにもつながり
疲れやすさや睡眠の質の低下、集中力の低下など
日常生活にも影響を与えます。
単なるコリや痛みと軽く考えず
早めにケアすることが大切です。
接骨院は、痛みが強くなってから来る場所ではなく
「少しつらいな」と感じた段階で整える場所です。
我慢せず
早めに対処することが結果的に一番の近道になります。
自分の身体の声を、後回しにしないようにしましょう。
星の鍼灸接骨院 ＃大阪＃東淀川＃上新庄＃整骨院＃鍼灸院＃首肩こり＃首肩凝り＃腰痛＃ぎっくり腰＃小児鍼＃お灸＃美容鍼＃耳つぼ＃鍼灸サロン＃姿勢矯正＃猫背矯正 ＃反り腰矯正＃巻き肩矯正＃骨盤矯正＃ダイエット＃冷え性＃むくみ＃頭痛＃腸内環境＃足つぼマッサージ＃ストレッチ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,900 ☆姿勢が気になる方へ☆肩甲骨はがし＆姿勢矯正＆巻き肩矯正 30分 ¥4000→
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/12
-
●2026/4/7
-
●2026/4/7
-
●2026/3/3
-
●2026/3/3
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（2）
- 2026年2月分（21）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（18）
- 2025年11月分（14）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（23）
- 2025年6月分（25）
- 2025年5月分（29）
- 2025年4月分（27）
- 2025年3月分（17）
- 2025年2月分（20）
- 2025年1月分（25）
- 2024年12月分（24）
- 2024年11月分（17）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（23）
- 2024年8月分（31）
- 2024年7月分（34）
- 2024年6月分（36）
- 2024年5月分（27）
- 2024年4月分（30）
- 2024年3月分（45）
- 2024年2月分（38）
- 2024年1月分（25）
- 2023年12月分（3）
- 2023年11月分（1）
もっと見る
星の鍼灸接骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,900 ☆人気No1☆肩コリ首の痛み改善☆原因を特定！再発予防ケア整体 30分 ¥4000→
|
|
新 規 |
¥5,900 ☆身体の疲れ、不眠が辛い...☆全身マッサージ整体 鍼灸可 60分 ¥9000→
|
|
新 規 |
¥3,900 鍼×整体×首肩 ☆星の式鍼施術+整体マッサージ☆首肩コリ改善コース¥5000→
|
|
新 規 |
¥2,900 ☆姿勢が気になる方へ☆肩甲骨はがし＆姿勢矯正＆巻き肩矯正 30分 ¥4000→
|
|
新 規 |
¥3,900 ☆星の式鍼施術☆腰痛をなんとかしたい☆慢性的なコリへ 30分¥5000→3900
|
|
新 規 |
¥5,900 オーダーメイド施術☆どのメニューが合うのかお悩みの方☆60分5900円
|
