リラクゼーション＆脱毛サロンLe・courage【ル・クラージュ】
リラクゼーションアンドダツモウサロン ル・クラージュ
- エステ
- リラク
- リフレッシュ
- 整体・カイロ
- 茨城県水戸市東前町１２０３グラシオット２０４号室
- 水戸駅から車で15分/東水戸駅から車で8分
ル クラージュ(Le courage)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2023/12/18
- よもぎ蒸し頻度
- 【よもぎ蒸し頻度】
1回で効果を実感しても、すぐに戻ってしまうためしまうため、体質改善のためには定期的によもぎ蒸しをして、身体の状態を整えてあげることをおすすめします♪
【冷え性】
☆週1～2回
・女性でお悩みの多い冷え性
「冷えは万病のもと」と言われるほど不調の要因となったりします。
なので、身体の内側から温める「よもぎ蒸し」がおすすめです。
【生理痛】
☆週2回～3回
・よもぎ蒸しは子宮や内臓を温めるため血流を良くし、身体の芯まで温めてくれるため、生理痛の緩和につながります。
よもぎ蒸しを断続して続けていくことで、効果が実感出来ます。
【ホルモンバランスの調整】
☆月1回～2回
よもぎに含まれるBカリオフィレンと言う香りは、ホルモンバランスを整える効果があると言われています。
女性機能やホルモンバランスに働きかけるために更年期障害や月経前症候群などのホルモンバランスに関係する症状の緩和や出産後のマタニティブルーなどの症状を和らげる効果もあるようです。
よもぎ蒸しで身体を温めて徐々に体質改善していくことで身体に良い変化が見られるようになります！
効果が現れてきたら・・・
頻度を減らすとも体調を見ながらアドバイスさせて頂きたいと思います♪
まずは、続けて入ることをおすすめします。
お気軽にお問い合わせご相談下さい！
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