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肩こり骨盤矯正専門 ミライズ整体院 三宮駅前院

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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ

2026年1月のブログ一覧

82件のブログがあります

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  • 猫背になってませんか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    院長 須藤
    こんにちは!ミライズ整体院です!「姿勢が悪い」「背中が丸くなってきた」と感じることはありませんか?猫背は見た目の印象だけでなく、身体にさまざまな不調を引き起こす原因になる…続きを見る
  • 首の痛みは背中から!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    副院長 木本
    こんにちは!ミライズ整体院です!今回は、胸椎の動きを整えることで首の可動域が改善したビフォーアフターをご紹介します。■施術前上を向く動作(首の伸展)で強い張り感と痛みがあ…続きを見る
  • こんな姿勢になってませんか??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/31
    投稿者:
    宮崎 本院在籍
    こんにちは!ミライズ整体院です!近年急増している不調の一つが「スマホ首(ストレートネック)」。スマートフォンを長時間見ることで首が前に出た姿勢が習慣化し、正常な首のカーブ…続きを見る
  • 寒暖差による体調不良を整体でケアしよう!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    院長 須藤
    こんにちは!ミライズ整体院です!季節の変わり目や急激な寒暖差が続くと、体がその変化についていけず、自律神経が乱れやすくなります。その結果、肩こりや頭痛、疲労感、不眠といっ…続きを見る
  • 肩甲骨まわりがいつも辛くなる方へ!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    副院長 木本
    こんにちは!ミライズ整体院です。本日はデスクワークの方に多い肩甲骨周りが辛くなる方へお伝えします!ミライズ整体院にお越しになる皆様で高さの合わない机、椅子でのデスクワーク…続きを見る
  • ~冬の乾燥対策で健やかな体と肌を守ろう~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/30
    投稿者:
    宮崎 本院在籍
    こんにちは!ミライズ整体院です。冬になると、空気が乾燥して肌や体調に影響を感じる方が増えます。乾燥は肌荒れや喉の不調、さらには肩こりや腰痛を悪化させる原因にもなります。今…続きを見る
  • ~足の冷えとむくみの本当の原因~
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    院長 須藤
    こんにちは!ミライズ整体院です!「足が冷える」「夕方になるとむくむ」そんなお悩みがあると、「ふくらはぎを揉めばいいのかな?」と思われる方が多いですが、実はふくらはぎだけが…続きを見る
  • ~足の冷えセルフチェック法~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    副院長 木本
    こんにちは!ミライズ整体院です!「自分は冷え性なのかよく分からない」そう感じている方はとても多いです。実は、足の冷えは自覚しにくく、知らないうちに体の不調につながっている…続きを見る
  • ~足の冷えが首肩こりを招く理由~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/29
    投稿者:
    宮崎 本院在籍
    こんにちは!ミライズ整体院です!「足先が冷える」「下半身がいつも張っている」そんなお悩み、実は首や肩のこりとも深く関係しています。足が冷えると、身体は無意識に熱を逃がさな…続きを見る
  • ~首の可動域がここまで変化!~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/1/28
    投稿者:
    院長 須藤
    こんにちは!ミライズ整体院です!今回は、首の後ろに反らしにくさ(伸展制限)があった方のビフォーアフター写真をご紹介します。写真の左が施術前、右が施術後です。見比べていただ…続きを見る
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