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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/27
- ～実際の事例【20代女性腰の痛み】～
- こんにちは。ミライズ整体院 三宮駅前院です。
「長時間座っていると腰が痛い」「立ち上がるときに腰がつらい」――そんな腰痛の原因は、日常の姿勢の乱れにあるかもしれません。
猫背や反り腰、足を組むクセなど、姿勢が崩れた状態が続くと骨盤や背骨にゆがみが生じ、筋肉のバランスが崩れます。その結果、腰に負担が集中しやすくなり、慢性的な痛みへとつながるのです。
また、姿勢が悪いことで筋肉が緊張しやすくなり、血流も滞りがちに。これにより、回復力も低下し、腰痛がなかなか改善しないという悪循環に陥ることもあります。
ミライズ整体院では、ボキボキしないやさしい矯正で骨格のバランスを整え、姿勢の改善と腰への負担軽減をサポートします。腰痛にお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。三宮駅前でお待ちしております。
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「もっと早く来ればよかった」そんな声を多く頂いております。
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