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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
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投稿日：2026/1/14
- ～姿勢改善で首肩スッキリ～
- こんにちは！ミライズ整体院です！
今回は、実際にご来院された方の姿勢ビフォーアフター写真をもとに、姿勢の変化と体への影響についてご紹介します。写真の「before」を見ると、頭が身体より前に出た姿勢になっており、いわゆるストレートネック・猫背姿勢の状態です。この姿勢は首や肩に大きな負担がかかり、慢性的な肩こりや首の痛み、ひどい場合は頭痛につながることもあります。特にデスクワークが多い方は、三宮・元町・神戸エリアでも同様のお悩みを抱えている方が非常に多いです。
一方「after」では、耳・肩・骨盤のラインが整い、頭の位置が正しい位置に戻っています。これにより首や肩の筋肉への負担が軽減され、自然と胸も開きやすくなります。姿勢が整うことで呼吸が深くなり、疲れにくい身体へと変化していきます。
ミライズ整体院では、骨をボキボキ鳴らさない、関節にアプローチする優しい全身矯正を行っています。無理な力を加えず、関節の可動域を広げることで、姿勢不良の根本原因にアプローチします。慢性的な肩こりや腰痛がなかなか改善しない方にもおすすめです。
また必要に応じて、筋肉調整やヘッドスパを組み合わせることで、血流改善や眼精疲労・頭の重だるさのケアも可能です。整体と整骨院の良さを活かした施術で、神戸・三宮エリアの多くの方にご支持いただいています。
姿勢の崩れは日常生活のクセの積み重ねです。だからこそ、早めのケアが大切です。
肩こり・首こり・姿勢の崩れが気になる方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
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口コミ多数 ミライズ整体院【三宮駅前院】
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肩こり・頭痛・腰痛・姿勢の乱れなど、まずはお気軽にご相談ください。
当院の矯正は「骨をボキボキ鳴らさない関節矯正」。
痛みを抑えた施術で、肩こりや猫背、ストレートネックの根本改善を目指します。
● フルコース（矯正＋筋肉調整＋ヘッドスパ）→ 5,980円
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