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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
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投稿日：2026/1/14
- ～首の可動域がここまで改善！～
- こんにちは！ミライズ整体院です！
今回は”首の後ろに反らす動き（伸展）”のビフォーアフターをご紹介します。写真の左が施術前、右が施術後です。施術前は、上を向こうとしても首の途中で動きが止まり、顎が前に突き出るような状態になっています。このような首の可動域制限は、ストレートネック・猫背・長時間のデスクワークやスマホ操作が原因で起こりやすく、首こり・肩こり・頭痛につながります。三宮・元町・神戸エリアでも非常に多いお悩みです。
施術後は、首から胸にかけて自然なカーブが出て、無理なく真上を向ける状態になっています。首だけでなく、胸椎（背中）や肩周りの動きが改善することで、首への負担が大きく減ります。「上を向くのが楽」「首が詰まらない」と感じる方が多い変化です。
ミライズ整体院では、骨をボキボキ鳴らさず、関節の動きを引き出す全身矯正を行っています。首だけを触るのではなく、背骨・肩甲骨・骨盤まで含めて調整することで、可動域の改善と再発しにくい身体づくりを目指します。
首の動きが悪いまま放置すると、肩こりや頭痛が慢性化しやすくなります。
首の動かしづらさや肩こりが気になる方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
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口コミ多数 ミライズ整体院【三宮駅前院】
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肩こり・頭痛・腰痛・姿勢の乱れなど、まずはお気軽にご相談ください。
当院の矯正は「骨をボキボキ鳴らさない関節矯正」。
痛みを抑えた施術で、肩こりや猫背、ストレートネックの根本改善を目指します。
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