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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/18
- ～寝違えかも？ 来院の正しいタイミング～
- こんにちは！ミライズ整体院です！
ぎっくり腰や寝違えを起こしたとき、「すぐ整体に行くべきか迷う」という声をよくいただきます。実は来院のタイミングによって、施術の効果の出やすさは大きく変わります。
おすすめのタイミングは、痛みが出てきた直後、そして2～3日後に炎症のピークが過ぎた頃です。一方で、痛みが出てから数時間しか経っておらず、動けないほど痛みが強い場合は、整体でできることが限られてしまいます。この時期は基本的に安静と冷却が最優先の対処法になります。
当院ではボキボキしないやさしい施術を行っているため、痛みが出ていない他の部位を整えることで、結果的に負担を減らし、痛みが和らぐケースもあります。ただし、その場合はご本人が期待しているほどの変化を感じにくいこともあるため、タイミングの見極めが大切です。
ぎっくり腰や寝違えでお困りの方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
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口コミ多数 ミライズ整体院【三宮駅前院】
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肩こり・頭痛・腰痛・姿勢の乱れなど、まずはお気軽にご相談ください。
当院の矯正は「骨をボキボキ鳴らさない関節矯正」。
痛みを抑えた施術で、肩こりや猫背、ストレートネックの根本改善を目指します。
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