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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/31
- こんな姿勢になってませんか？？
- こんにちは！ミライズ整体院です！
近年急増している不調の一つが「スマホ首（ストレートネック）」。スマートフォンを長時間見ることで首が前に出た姿勢が習慣化し、正常な首のカーブが失われてしまう状態です。首が前に倒れる角度が大きくなるほど、頭の重みが首肩の筋肉にかかり、肩こり・頭痛・腕のだるさ・眼精疲労などさまざまな症状を引き起こします。
スマホ首が進行すると、背中が丸くなり姿勢全体が崩れてしまい、呼吸が浅くなったり自律神経が乱れやすくなることも。放置してしまうと慢性化し、改善に時間がかかるケースも多く見られます。
ミライズ整体院では、骨をボキボキしない関節にアプローチする全身矯正で胸椎・頸椎の可動域を整え、頭の位置を本来の位置に戻しやすい状態へ導きます。また、筋肉調整やヘッドスパで首肩まわりの緊張を優しく緩めることで、スマホ首特有の重だるさや頭痛も改善しやすくなります。
最近首が詰まる、姿勢が悪くなった気がする…そんな方は、ぜひミライズ整体院へお越しください！
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口コミ多数 ミライズ整体院【三宮駅前院】
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肩こり・頭痛・腰痛・姿勢の乱れなど、まずはお気軽にご相談ください。
当院の矯正は「骨をボキボキ鳴らさない関節矯正」。
痛みを抑えた施術で、肩こりや猫背、ストレートネックの根本改善を目指します。
● フルコース（矯正＋筋肉調整＋ヘッドスパ）→ 5,980円
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