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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/7
- 肩こりが酷い人ほど動かすべき場所！
- こんにちは！ミライズ整体院です
肩こりがひどくなるほど、「できるだけ動かさない方がいい」「触らない方が悪化しない」と思ってしまう方は少なくありません。しかし実際の施術現場では、慢性的な肩こりに悩んでいる方ほど、ある共通点が見られます。それは、肩そのものではなく、肩甲骨や背骨、骨盤といった関節がほとんど動いていないという点です。
本来、肩は単独で動いているわけではなく、肩甲骨・背骨・骨盤が連動することでスムーズな動きを保っています。しかしデスクワークやスマートフォン操作が続くと、これらの関節の動きが小さくなり、肩だけが無理をして動く状態になります。その結果、筋肉が常に緊張し、血流が悪くなり、肩こりが慢性化してしまいます。肩を揉んでもすぐに戻る方は、この状態に当てはまることが多いです。
ミライズ整体院では、「肩がつらい＝肩だけを施術する」という考え方はしません。肩こりの原因となっている関節の動きを丁寧に確認し、骨をボキボキ鳴らさず、関節にやさしくアプローチする矯正で、全身の動きを取り戻していきます。無理な力を使わないため、整体が初めての方や刺激が苦手な方でも安心して受けていただけます。
肩こりは「休ませるだけ」では改善しません。正しく動ける体を作ることが、根本改善への近道です。
長年続く肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ミライズ整体院へお越しください。
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肩こり骨盤矯正専門 ミライズ整体院 三宮駅前院
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