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ミライズ整体院 三宮駅前院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- 腰痛の原因は腰だけじゃない？
- こんにちは！ミライズ整体院です！
腰痛というと「腰が悪い」と思われがちですが、実は原因が腰以外にあるケースも多く見られます。特に多いのが、股関節や背中、骨盤の動きが悪くなっているパターンです。
例えば、デスクワークや長時間の座り姿勢が続くと股関節が硬くなり、骨盤の動きが小さくなります。本来、体を前に倒したり反らしたりする動きは腰だけでなく、股関節や背骨など複数の関節が協力して行っています。しかし他の関節が動かなくなると、腰だけが無理に動こうとするため負担が集中し、腰痛につながってしまうのです。
また、背中が硬い方や猫背の方も腰に負担がかかりやすくなります。腰痛を根本的に改善するためには、腰だけでなく体全体の動きを整えることが重要です。
ミライズ整体院では、骨をボキボキ鳴らさない関節にアプローチする全身矯正を行い、体の可動域を広げながら腰への負担を減らしていきます。慢性的な腰痛でお悩みの方にもおすすめです。
腰痛が気になる方はぜひミライズ整体院へお越しください！
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肩こり骨盤矯正専門 ミライズ整体院 三宮駅前院
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