モリタセイタイ ミズホテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 愛知県名古屋市瑞穂区陽明町２丁目３１番地 サンライズ塚本１F
- スーパーサポーレから徒歩2分｜市バス市大薬学部停から徒歩1分《店舗前に駐車場あり》
森田整体 瑞穂店のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/12/29
- 年末年始に不調を出さない運動習慣
- 年末年始は、
運動量が減り、座る時間が増えやすい時期です。
この時期に、
ぎっくり腰や寝違え、肩こりが増えるのには理由があります。
「動かない＝休めている」
と思われがちですが、
実は動かさなさすぎること自体が不調の原因になることもあります。
筋肉や関節は、
軽く動かすことで血流が良くなり、
疲労が溜まりにくくなります。
12月の運動で大切なのは、
頑張ることではありません。
・軽く身体を動かす
・関節を固めない
・体幹やバランスを意識する
これだけで十分です。
森田整体瑞穂店では、
骨盤や背骨を整えたうえで、
その人に合った運動を取り入れることを大切にしています。
年末年始を元気に過ごし、
良い身体の状態で新年を迎えましょう。
ご予約は下記のクーポンからどうぞ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,000 【肩こり】骨格整体＋もみほぐしマッサージで肩こり解消《森田式整体 60分》
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/6
-
●2026/4/4
-
●2026/3/30
-
●2026/3/30
-
●2026/3/24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（2）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（9）
- 2026年1月分（4）
- 2025年12月分（7）
- 2025年11月分（2）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（4）
- 2025年8月分（18）
- 2025年7月分（5）
- 2025年6月分（4）
- 2025年5月分（2）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（2）
- 2025年2月分（3）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（3）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（10）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（4）
- 2024年6月分（2）
- 2024年5月分（0）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（0）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（2）
もっと見る
森田整体 瑞穂店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,300 【4月限定】整体＋もみほぐしマッサージで疲労解消《森田式整体 60分》
|
|
新 規 |
¥3,300 【4月限定】猫背・巻き肩・反り腰に☆姿勢改善《森田式整体 60分》
|
|
新 規 |
¥4,000 【肩こり】骨格整体＋もみほぐしマッサージで肩こり解消《森田式整体 60分》
|
|
新 規 |
¥4,000 【腰痛】骨格整体＋もみほぐしマッサージで腰痛スッキリ《森田式整体 60分》
|
|
新 規 |
¥4,000 【スタッフおすすめ】まずは身体を見てほしい方へ《森田式整体 60分》
|
|
新 規 |
¥4,000 【メニュー相談】60分枠を確保→お悩みに合わせて最適コースを当日施術♪
|
