スミヨシシンキュウインアネックス
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住吉鍼灸院アネックスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/8
- 【症例報告】28週／足のむくみ／41歳
- 妊娠中は体の変化が大きく、
「これって受診していいの？」
と迷われる方も多いと感じます。
特に周囲から「よくあること」と言われると、
つらさを抱えたままになりやすいものです。▲患者様プロフィール
・41歳/妊娠28週
・初産
・主訴：足のむくみ
▲ご相談内容と背景
不妊治療を経て妊娠されましたが、
妊娠を理由に施術を断られた経験があり、
体調面への不安から妊娠中でも相談できる場所を
探して来院されました。
医療機関では「特に問題ないのでは」と
言われたものの、ご本人としては
足のつらさが強く、日常生活でも負担を
感じていたそうです。
アトピー体質があり、自律神経の乱れを
感じやすい点も気にされていました。
▲お身体の状態の考察
お話をうかがい、足の皮膚が張りやすく、
むくみが強く出ている状態が考えられました。
また、妊娠に伴う活動量の変化から、
下腿の筋肉量が低下し、
血流や水分循環に影響している可能性も
あると考えられました。
むくみだけでなく、
全身のバランスをみる必要がある状態と
判断しました。
▲施術内容と意図
主に鍼灸、骨盤ケア、温熱ケア
を組み合わせて行いました。
下腿の血流を促すこと、
東洋医学で水分代謝と関わりが深い
胃経のツボを用い、体全体の巡りを
意識した施術内容です。
刺激量や体位には十分配慮しました。
▲施術後の経過（時系列）
施術後には「体がポカポカする感じがある」
とお話しされていました。
また、継続して通える場所が見つかり、
精神的にも安心感を持てた様子でした。
足のむくみそのものに加え、
気になっていた肌のかゆみが
やや軽く感じられた
という変化も聞かれています。
▲セルフケア・生活アドバイス
ご自宅では着圧ソックスの着用を
提案しました。
慢性的なむくみの場合、
日常生活での負担を和らげる助けに
なる可能性があります。
▲同じ悩みを持つ方へのメッセージ
妊娠中は「我慢するもの」と
思われがちな不調も、
ご本人にとっては大きなストレスに
なることがあります。
体の声に目を向け、無理をしすぎないことが
大切だと感じさせられる症例でした。
▲妊娠中という理由で
ケアをためらう方もいらっしゃいますが、
不安を抱えたまま
過ごす必要はありません。
まずは相談だけでも大丈夫です。
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投稿者
住吉鍼灸院 アネックス
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