スミヨシシンキュウインアネックス
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住吉鍼灸院アネックスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 【症例報告】34週／逆子／31歳＠住吉鍼灸院アネックス
- 妊娠34週での逆子。
「今からでも間に合うのだろうか」
「帝王切開になるのではないか」
さまざまな情報がある中で、不安が大きくなる方は少なくありません。▲患者様プロフィール
31歳/妊娠34週/経産婦/大学病院にて妊婦健診中
▲ご相談内容と背景
健診で逆子といわれ、帝王切開になる可能性への
不安が強くなったとのことでした。
担当医によって
「体操をしたほうがよい」「気にしなくてよい」
と説明が異なり、戸惑いを感じていらっしゃいました。
▲お身体の状態の考察
・羊水量が多い
・赤ちゃんが小さめと言われている
といった背景から、「その影響で戻りにくいのでは」と推察しました。
触診では、背中（特に猫背傾向）の強い張り、
肩周りの緊張が目立ちました。
背部が硬くなると、呼吸が浅くなり、
お腹周りの筋肉も緊張しやすくなると考えられその結果、
子宮周囲の血流や可動性にも影響する可能性があります。
今回は「お腹の空間を広く保てる身体づくり」
を意識した施術方針となりました。
▲施術内容と意図
・鍼灸施術 ・温熱ケア
背中の緊張をゆるめ、
骨盤周囲の血流を促すことを目的としました。
逆子そのものだけに焦点を当てるのではなく
全身の巡りを整えることを大切にしています。
※妊娠中の施術は、必ず主治医の管理のもとで行うことが前提です。
施術直後、「肩がすごく楽になった」
「思ったより凝っていました」
とお話しくださいました。
身体の緊張がゆるむことで、呼吸も深くなった印象でした。
その後の経過については、医師の健診を継続しながら
様子を見ていく形となりました。
▲セルフケア・生活アドバイス
・レッグウォーマーの着用
・足元を冷やさない工夫
・むくみ対策として軽い足首運動
逆子の場合、下半身の冷えは避けたいポイントと考えられます。
無理な体操よりも、まずは
「冷やさないこと」を意識していただきました。▲同じ悩みを持つ方へのメッセージ
34週になると「もう遅いのでは」と感じる方もいらっしゃいます。
ですが週数に関わらず、身体を整えることに
意味はあると考えています。
大切なのは、不安を一人で抱え込まないこと。
妊娠中のお悩みはとても繊細です。
医師の管理を尊重しながら、
安心して過ごせる身体づくりをお手伝いしています。
まずは相談だけでも大丈夫
お待ちしております
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投稿者
住吉鍼灸院 アネックス
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