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BPRODUCE 亀有店【オーダーメイド痩身/小顔フェイシャル/ブライダル】

ビープロデュースカメアリテンオーダーメイドソウシンコガオフェイシャルブライダル

  • エステ
  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都葛飾区亀有3-18-4
  • 亀有駅南口3分【駐輪場○完全個室】痩身/フェイシャル/ヘッドスパ/リンパ/メンズ可

ビープロデュース 亀有店(BPRODUCE)のブログ

ビューティー
投稿日:2025/12/2
お白湯の効果☆
こんにちは
ビープロデュース亀有店です。
お白湯の効果☆_20251202_1
だんだんと寒くなってきましたね。皆さんは朝起きたら何を飲みますか?
私は白湯です!
これを始めただけでー2キロしました!!
以前は白湯なんて‥‥と思っていましたが、今では美味しく感じます(^o^)
今回は美容にも健康にも良い白湯についてお伝えします。

白湯には血液を温めて動脈や毛細血管を広げ、血液の流れを良くする効果があります。
血流が良くなることでデトックス効果が高まり、体内の老廃物が排出されやすくなります。
その結果、肌のターンオーバーが整い、肌トラブルの解消にもつながります。

~効果~
○美肌効果
○ダイエット効果
○便秘解消
○肩こり、腰痛の改善
○冷え性の改善

~効果的な飲み方~
美容や健康に良いからといって、飲み過ぎてしまうと身体のむくみの原因に!

○朝、起床直後
最もおすすめの飲むタイミング!
寝ている間に冷えてしまった胃腸が白湯を飲むことで温められ、消化機能も活発になり、食べたものの栄養素をきちんと消化できるようになります。

○食後
食後すぐに飲むのはNG!
最低でも胃が落ち着くと見込まれる30分後くらいに摂ることで消化を上手に促します。

○夜
白湯にはリラックス効果も期待できるため、夜に飲むのもオススメ!
就寝前は少し注意が必要。

~白湯+アレンジ~
○はちみつ
むくみ予防につながるとされます。

○レモン
レモンのビタミンCやクエン酸が、疲労回復・美肌効果を促進。

○オリーブオイル
整腸効果が期待できるので、白湯だけよりも更に便秘予防につながります。

○スパイス
クミンとコリアンダーをプラス。
腸のガス抜き、便秘解消の効果が期待できます。

○ミント
爽やかな香りにストレス解消効果。

○生姜
身体が温まる効果。
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美痩せ専門店B’PRODUCE亀有店

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投稿者

亀有店 スタッフ1

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ビープロデュース 亀有店(BPRODUCE)のブログ(お白湯の効果☆)/ホットペッパービューティー

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