2025年11月のブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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Yuuka
皆様こんにちは！全力ストレッチ中目黒店のYuukaです！いよいよ11月も終わり、12月になりますね！この1年、早かったです、、、(笑)12月といえばイルミネーション！写真は福岡で開催さ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/30
- 投稿者：
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Kanon
みなさんこんにちは！全力ストレッチ中目黒店Kanonです！先日伊豆の方へ店舗のスタッフと日帰り旅してきました♪朝日を見に海へ行って、大室山も登り、美味しいもの食べて温泉入って…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
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Yuuka
皆様こんにちは！全力ストレッチ中目黒店のYuukaです！最近のレンタル着物は種類が豊富ですね！まさかこんなに可愛いレースの着物が着れるとは、、！可愛い着物を着て友達と浅草散策…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/29
- 投稿者：
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Rinka
皆さんこんにちは♪Rinkaです！季節外れの写真かと思いますが、１ヶ月前に帰省したときの写真で、私の地元は今も最高気温がまだ20℃を超えることもあるようです…！！寒い日が続きま…
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おすすめデザイン
- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
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Seira
皆さんこんにちは！Seiraです。最近「寝ても疲れが取れない…」というお客様が増えてきました。筋肉の質は、睡眠でほぼ決まります。睡眠不足で筋肉はどうなるの？まず、筋肉の修復が…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/28
- 投稿者：
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Asami
忍野八海に行った時に焼きたてお煎餅いただきました！！写真はお煎餅の焼き待ちしているところです。焼き上がりが待ち遠しかったです！笑#全力ストレッチ#中目黒ストレッチ#姿勢改善#…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
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Yuuka
皆様こんにちは！全力ストレッチ中目黒店のYuukaです！くどいかもしれないですが、山中湖へ行った時の写真です！(笑)芦ノ湖は行ったことあるのですが、山中湖は初めてで過去最高に近…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
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Sana
みなさんこんにちは！Sanaです(^^)山梨に行った際に紅葉とパシャリ！！都内で生活してると見る機会のない程の紅葉に囲まれて幸せでした♪#全力ストレッチ#中目黒ストレッチ#姿勢改善#…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
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Rinka
初めまして！Rinkaです！今日から1週間、研修で中目黒店に来ました！トレーナーの皆さんもお客様もとても優しくてあたかくて居心地が良いです！！先輩方の知識、技術をたくさん吸収し…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/26
- 投稿者：
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Kanon
こんにちは！全力ストレッチ中目黒店Kanonです！先日膝裏をほぐしストレッチするだけで前屈にどれくらい変化が出るかを1人で検証してみました！左がbefore右がafterです！実際10cmほ…
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