最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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Seira
みなさんこんにちは！水の上に立つだけで、体幹はフル稼働。SUPは腹横筋・多裂筋・骨盤底筋を総動員する、わりと静かな修行になります！不安定な水面では、力を入れすぎた瞬間にバラ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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Seira
一見ただの乗り物に見えるセグウェイ！みなさん乗ったことはありますか？実は、かなり優秀なインナーマッスルトレーニングになるんです！自分で漕がず、重心移動だけで操作するため、…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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Asami
お仕事のお疲れたまってませんか？ストレッチでリフレッシュしましょう！！週末はご予約埋まりやすくなっておりますので、ご予約はお早めに(^^)#全力ストレッチ#中目黒ストレッチ#姿…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/17
- 投稿者：
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Kanon
みなさまおはようございます♪全力ストレッチ中目黒店Kanonです！年始に3姉妹で那須までドライブしましたっ和食や健康的なご飯が1番好きです^ ^食も運動も心も含め身体と向き合う時間…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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Rinka
皆さんこんにちはRinkaです♪女性専用で平日限定クーポンございます！お休み前にお身体軽くしてリフレッシュしていきましょう♪お待ちしております♪#全力ストレッチ#中目黒ストレッ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/1/16
- 投稿者：
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Asami
お水はだいじ！！身体の60%は水分でできているのです！！！お水をとって綺麗な体内にしていきましょう^_^#全力ストレッチ#中目黒ストレッチ#姿勢改善#肩こり解消#腰痛ストレッチ#パー…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/15
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Yuuka
皆様こんにちは！全力ストレッチ中目黒店のYuukaです！年末に最後の可愛いチャージしました！！今回は毛先に青とオレンジを、、、ウッキウキで地元へ帰ることができました♪今年も可…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/15
- 投稿者：
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Kanon
みなさまおはようございます♪全力ストレッチ中目黒店Kanonです！私はルーティンにするのが好きで年明けからは毎朝掃除機をかけることと毎朝トレーニングとストレッチをすることと毎…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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Yuuka
皆様こんにちは！全力ストレッチ中目黒店のYuukaです！数年ぶりにプリクラを撮りましたー！最近のポーズ分からず全てプリ機の指示通りに、、(笑)昔のプリクラと比べて加工度が爆上が…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/1/14
- 投稿者：
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Asami
天気が良くて気持ちいいですねー！！！こんな日は適度な運動とストレッチ！お時間ある方は是非！とてもスッキリします♪#全力ストレッチ#中目黒ストレッチ#姿勢改善#肩こり解消#腰痛…
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スタッフ
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