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NAORU整体 大塚院

ナオルセイタイ オオツカイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 東京都豊島区南大塚2丁目45ー9 ヤマナカヤビル3F
  • JR山手線大塚駅南口 徒歩3分【NAORU整体/大塚/大塚駅/大塚整体/猫背矯正/骨盤矯正】

ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のブログ

2025年8月のブログ一覧

21件のブログがあります

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  • 【反り腰とは?~原因と改善のヒント~】
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    投稿日:
    2025/8/31
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!反り腰を気になっている方はいると思います!「姿勢がいい」と思って胸を張って立っているのに、実は腰が反りすぎてしまっている状態を反り…続きを見る
  • 【体幹とは?鍛えるメリット】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/29
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!体幹に対して疑問に思うことがある人もいると思います!体幹とは「体の幹(みき)」という言葉の通り、手足を除いた胴体部分を指します。具…続きを見る
  • 【デスクワーク疲れに整体ができるケアとは?】
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    投稿日:
    2025/8/28
    投稿者:
    山田 凌太郎
    みなさんこんにちは!NAORU整体大塚院の山田です!近年、リモートワークや長時間のパソコン作業が増え、「肩こり」「腰痛」「目の疲れ」などデスクワーク特有の悩みを抱える人が急増…続きを見る
  • 【長時間立っている時に腰が痛くなる原因と対処法】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/27
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!「立っているだけなのに腰がつらい…」そんな経験はありませんか?実は、ただ立っている姿勢でも腰にはかなりの負担がかかっています。◯腰…続きを見る
  • 【頑固な肩こりを整体で改善!】
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    投稿日:
    2025/8/26
    投稿者:
    西村 明途
    なかなかよくならない肩こり…その原因と整体でのアプローチ「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう」「ストレッチをしても肩こりが取れない」そんなお悩みを抱えていませんか?肩…続きを見る
  • 【お水飲めてる?~体に必要な理由~】
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    投稿日:
    2025/8/24
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!普段の生活の中で「お水」を意識して飲めていますか?「コーヒーやお茶は飲むけど、水はあまり、、、」という方も多いと思います。ですが、…続きを見る
  • 【正しい姿勢とは?】
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    投稿日:
    2025/8/23
    投稿者:
    栗原 香奈
    みなさん、こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!日常で「姿勢を良くしましょう」と言われたことはありませんか?背筋をピンと伸ばして、胸を張ってと、、、一見それが“正しい姿…続きを見る
  • 【足の痺れの原因とは!?】
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    投稿日:
    2025/8/20
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!今回は「足のしびれ」についてお話しします。足のしびれは、多くの方が一度は経験したことがある症状です。・長時間座っていると足がじんじ…続きを見る
  • 【肩甲骨の内側が痛いときの原因とケア方法】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/19
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!「肩甲骨の内側がジワジワ痛い…」「デスクワークやスマホをしていると背中が重だるくなる…」そんなお悩みを抱えて来院される方はとても多…続きを見る
  • 【頭痛の原因とは?】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/18
    投稿者:
    栗原 香奈
    こんにちは!NAORU整体大塚院の栗原です!頭痛の原因について書いていきます!「頭が重い…」「薬を飲んでもまた痛くなる…」そんな頭痛に悩まされていませんか?頭痛にはいくつか種…続きを見る

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ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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