ナオルセイタイ オオツカイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都豊島区南大塚２丁目４５ー９ ヤマナカヤビル３Ｆ
- JR山手線大塚駅南口 徒歩3分【NAORU整体/大塚/大塚駅/大塚整体/猫背矯正/骨盤矯正】
ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/13
- 【肝臓と肩のつながり】
- 肝臓と肩のつながり
「肩こり＝肩の筋肉の問題」と思われがちですが、実は内臓の状態が肩の不調に影響することがあります。今回はその中でも、肝臓と肩の関係についてわかりやすく解説します。
肝臓は右側にある臓器
肝臓は**体の右上腹部（みぞおち～右肋骨の下）**にあります。
そのため、肝臓の疲れや負担が大きくなると
右の背中や右肩周りに緊張が出ることがあります。
内臓は神経を通して体とつながっている
内臓と筋肉は、自律神経や脊髄神経を通してつながっています。
肝臓に負担がかかると
背中の筋肉が硬くなる
右肩が重く感じる
肩甲骨周りが張る
といった症状が出ることがあります。
これは**関連痛（内臓体性反射）**と呼ばれる反応です。
肝臓に負担がかかる生活習慣
肝臓が疲れやすくなる原因には次のようなものがあります。
アルコールの摂取
脂っこい食事
睡眠不足
ストレス
これらが続くと、体の回復力が低下し肩こりも起こりやすくなります。
肩こりを改善するために
肩こりを改善するためには、筋肉だけでなく体の内側の状態を整えることも大切です。
ポイントは
食生活を整える
睡眠をしっかり取る
適度に体を動かす
体の内側と外側の両方を整えることで、慢性的な不調の改善につながります。
まとめ
肩こりの原因は筋肉だけではありません。
肝臓などの内臓の疲れが、肩や背中の不調につながることもあります。
慢性的な肩こりでお悩みの方は、
体の外側だけでなく内側の状態にも目を向けることが大切です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
〒170-0005
東京都豊島区南大塚2丁目45－9 ヤマナカヤビル3階
JR山手線大塚駅南口より徒歩3分
NAORU整体/ナオル整体/NAORU整体大塚院/大塚/大塚駅/大塚本格整体/大塚整体/大塚美容整体/猫背矯正/骨盤矯正/歪み矯正/産後骨盤矯正/座り方/ストレッチ/肩こり/腰痛/頭痛/冷え性/むくみ/姿勢/姿勢改善/睡眠/睡眠不足
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,500 ☆満足度No.1☆全身フルコース整体+矯正+AI検査 ¥13,200→¥3,500（60分）
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/19
-
●2026/3/18
-
●2026/3/17
-
●2026/3/16
-
●2026/3/15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（19）
- 2026年2月分（26）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（30）
- 2024年2月分（20）
- 2024年1月分（9）
もっと見る
ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【85%off】姿勢改善に特化した施術/姿勢のお悩み改善クーポン¥13,200→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【85%off】辛い痛みに特化した施術/痛み改善専用クーポン¥13,200→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【85%off】慢性的な症状に特化した施術/慢性症状専用クーポン¥13,200→¥2,000
|
|
新 規 |
¥3,500 ☆満足度No.1☆全身フルコース整体+矯正+AI検査 ¥13,200→¥3,500（60分）
|
|
新 規 |
¥5,000 【平日限定】☆猫背矯正/AI診断☆巻き肩/猫背/首肩こり解消♪(60分)
|
|
新 規 |
¥5,000 【平日限定】骨盤矯正/AI診断☆反り腰/腰痛/むくみ解消♪(60分)
|
