ナオルセイタイ オオツカイン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都豊島区南大塚２丁目４５ー９ ヤマナカヤビル３Ｆ
- JR山手線大塚駅南口 徒歩3分【NAORU整体/大塚/大塚駅/大塚整体/猫背矯正/骨盤矯正】
ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/21
- 【首肩こりを放っておくと五十肩に？】
- 首・肩こりを放っておくと五十肩になる？その関係性をわかりやすく解説
「肩こりくらい大したことない」
そう思って放置していませんか？
実は、首や肩のこりが続くことで
将来的に「肩が上がらない」「痛くて眠れない」といった
**五十肩（肩関節周囲炎）**につながるケースもあります。
なぜ五十肩につながるのか？
ポイントは
「動かさないこと」
肩は本来、とても大きく動く関節です。
しかし
動かさない
硬い状態で使い続ける
これが続くと、関節の周りの組織が硬くなり
炎症が起きやすくなります。
その結果
ある日突然、痛みで動かせなくなる
五十肩につながることがあります。
こんな人は要注意
慢性的な首・肩こりがある
デスクワークが多い
姿勢が悪い（猫背・巻き肩）
最近、肩を大きく動かしていない
予防するために大切なこと
五十肩を防ぐためには
肩だけをケアしても不十分です
大切なのは
肩甲骨の動きを出す
胸郭（肋骨まわり）を柔らかくする
姿勢を整える
つまり
全身の動きを整えることが重要です
まとめ
首・肩こりを放っておくと
必ず五十肩になるわけではありません。
しかし
動きの悪い状態を放置するとリスクは高まります
「ただのこり」と軽く見ずに
早めのケアが大切です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
〒170-0005
東京都豊島区南大塚2丁目45－9 ヤマナカヤビル3階
JR山手線大塚駅南口より徒歩3分
NAORU整体/ナオル整体/NAORU整体大塚院/大塚/大塚駅/大塚本格整体/大塚整体/大塚美容整体/猫背矯正/骨盤矯正/歪み矯正/産後骨盤矯正/座り方/ストレッチ/肩こり/腰痛/頭痛/冷え性/むくみ/姿勢/姿勢改善/睡眠/睡眠不足
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【85%off】辛い痛みに特化した施術/痛み改善専用クーポン¥13,200→¥2,000
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/22
-
●2026/3/21
-
●2026/3/20
-
●2026/3/19
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（23）
- 2026年2月分（26）
- 2026年1月分（24）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（30）
- 2025年10月分（30）
- 2025年9月分（26）
- 2025年8月分（21）
- 2025年7月分（28）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（7）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（0）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（17）
- 2024年7月分（15）
- 2024年6月分（12）
- 2024年5月分（21）
- 2024年4月分（17）
- 2024年3月分（30）
- 2024年2月分（20）
- 2024年1月分（9）
もっと見る
ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【85%off】姿勢改善に特化した施術/姿勢のお悩み改善クーポン¥13,200→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【85%off】辛い痛みに特化した施術/痛み改善専用クーポン¥13,200→¥2,000
|
|
新 規 |
¥2,000 【85%off】慢性的な症状に特化した施術/慢性症状専用クーポン¥13,200→¥2,000
|
|
新 規 |
¥3,500 ☆満足度No.1☆全身フルコース整体+矯正+AI検査 ¥13,200→¥3,500（60分）
|
|
新 規 |
¥5,000 【平日限定】☆猫背矯正/AI診断☆巻き肩/猫背/首肩こり解消♪(60分)
|
|
新 規 |
¥5,000 【平日限定】骨盤矯正/AI診断☆反り腰/腰痛/むくみ解消♪(60分)
|
