ナオルセイタイ オオツカイン
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ナオル整体 大塚院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/4/2
- 【なぜ同じ不調を繰り返してしまうのか？】
- みなさんこんにちは＾＾
NAORU整体大塚院の山田です！
今日は「不調を繰り返してしまう原因」についてお話しします！肩こりや腰痛が一度よくなったのに、
しばらくするとまた戻ってしまう…そんな経験はありませんか？
・マッサージ後は楽になるけどすぐ戻る
・定期的に同じ場所が痛くなる
・その場しのぎになっている気がする
このような状態はとても多くの方が感じています。
では、なぜ同じ不調を繰り返してしまうのでしょうか？
その理由は
根本的な原因が変わっていないことが多いからです。
例えば
・姿勢の崩れ
・身体の使い方のクセ
・日常生活での負担のかかり方
こういったものがそのままだと、一時的に良くなってもまた元に戻ってしまいます。
そのため大切なのは、
「今ある症状」だけでなく「原因」に目を向けることです。
整体では、筋肉の状態だけでなく、姿勢や動き、バランスを見ながら、
身体全体を整えていきます。
さらに、日常生活で気をつけるポイントやセルフケアを取り入れることで、
不調を繰り返しにくい状態を目指していきます。
「また同じ痛みが出てきた」
「根本からしっかり改善したい」
そんな方は、一度お身体の状態を見直してみるのもおすすめです＾＾
気になることがありましたら、お気軽にご相談ください♪
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