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ドライヘッドスパ専門店 王様の昼寝 千葉店

ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ チバテン

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  • エステ
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  • 千葉県千葉市中央区富士見2-12-11 セイケイ富士見ビル6F
  • JR千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅2分[千葉、肩こり]

王様の昼寝 千葉店のブログ

2024年12月のブログ一覧

84件のブログがあります

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  • 間食におすすめのお菓子 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    前回の続きからご紹介いたします!5.チーズタンパク質とカルシウムが豊富で、低糖質。個包装タイプなら食べ過ぎる心配もありません。中でも糖質や脂質の少ないプロセスチーズを選ぶの…続きを見る
  • 幸せホルモン ~セロトニン~
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/13
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    [ 幸せホルモン ]と呼ばれるセロトニンは、心と体の健康に大きな影響を与える脳内物質の1つです。気分を安定させ、ポジティブな感情を生み出します。セロトニンが不足すると、鬱病、…続きを見る
  • ~香りと心~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    こんにちは!ドライヘッドスパ王様の昼寝千葉店です!本日はリラックス効果のある香りについてお話しいたします!睡眠の質を上げるにはストレスによっての緊張した心身を寝る前からリ…続きを見る
  • ~巻き肩と猫背の違いとは?~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    こんにちは!王様の昼寝です。姿勢が悪い時によく言われる巻き肩と猫背ですが、実は、この2つは似て非なるものです。では、どのような違いがあるのかお話しさせていただきます!◎巻…続きを見る
  • 間食におすすめのお菓子 1
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    お菓子を控えようとして、余計に食べ過ぎてしまうことはありませんか?そこで今日はおすすめな間食をご紹介します!1.ヨーグルト乳酸菌により腸内環境を整えることができ、身体に不足…続きを見る
  • 朝ごはんを食べるメリット
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/12
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    誰もが忙しい朝の時間。簡単に済ませる事が多い朝食ですが、実はとても大切な意味を持っているのです。朝ごはんには睡眠中に低下した体温を上昇させて、1日の始まりに脳や身体機能を…続きを見る
  • 日光を浴びる
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    こんにちは!ドライヘッドスパ王様の昼寝千葉店です!太陽と睡眠は密接に関わっていると言われています。そこで今回は、日光が睡眠に与える影響をご紹介します。快眠を得たいときは日…続きを見る
  • ~胸式呼吸とは?~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    藤崎 【千葉店】
    こんにちは!王様の昼寝です。胸式呼吸では、息を吸ったときにお腹を膨らませず胸を膨らませる呼吸法です。胸式呼吸では自律神経の交感神経を優位にします。交感神経(活動時に発動す…続きを見る
  • 加湿器 2
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/12/11
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    ~( 加湿器 )の続き~〇 夏場のオフィスもエアコンで乾燥しやすいエアコンによる乾燥は、夏場のオフィスや自宅でも起こります。エアコン冷房は、部屋の空気から熱を取って外へ放出す…続きを見る
  • ~ストレッチをすると良い事~
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/9
    投稿者:
    王様の昼寝 千葉店
    こんにちは!王様の昼寝です。ストレッチはコリ、痛み、冷え性、むくみの根本的改善に効果的に効果的です。まず「コリ」「痛み」の原因のほとんどは「体が硬くなっている」ことにあり…続きを見る

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王様の昼寝 千葉店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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