ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ チバテン
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- 千葉県千葉市中央区富士見2-12-11 セイケイ富士見ビル6F
- ＪＲ千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅2分[千葉、肩こり]
王様の昼寝 千葉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/29
- 寝ても寝ても眠い人へ
寝ても寝ても眠い人にまず伝えたいのは、「 気合いでどうにかするタイプ 」より、**原因を切り分けると改善しやすいタイプ**が多いということです。
1) まず確認：睡眠時間は足りてる？
- 目安：成人はだいたい 7～9時間( 個人差あり )
- 休日に「 平日より2～3時間以上 」寝だめしている → 平日の不足か、体内時計のズレが疑わしい
2) “ 眠っているのに回復しない ” 代表：睡眠の質が落ちる原因
( かなり多い )睡眠時無呼吸症候群( SAS )
- いびきが大きい、息が止まる指摘
- 朝の頭痛、口の渇き
- 日中の強い眠気、居眠り
→ 該当があれば早めに睡眠外来/耳鼻科で相談が有効
むずむず脚症候群
- 寝る前に脚がムズムズして動かしたくなる
- 夜に落ち着かず眠りが浅い
歯ぎしり・食いしばり、首肩こり、逆流性食道炎、アレルギー鼻炎
→ 夜中に細切れ覚醒が起きやすい
3) 体内時計のズレ( 寝ても眠いのに多い )
- 就寝・起床が日によってバラバラ
- 朝日を浴びない／起きてすぐスマホ
- 夜に強い光( スマホ・PC )
→ 眠気のピークがズレて、寝てもスッキリしにくい
4) 体の不調( 血液・ホルモン・栄養 )
- 貧血
- 甲状腺機能の異常
- ビタミンD不足
- 感染後や慢性炎症
- 低血糖気味・食事の偏り
→ 採血で分かるものも多いです【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
《千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅徒歩2分》
＊04-3306-7677
[ドライヘッドスパ／千葉／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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