ドライヘッドスパセンモンテン オウサマノヒルネ チバテン
- リラク
- エステ
- 千葉県千葉市中央区富士見2-12-11 セイケイ富士見ビル6F
- ＪＲ千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅2分[千葉、肩こり]
王様の昼寝 千葉店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- お風呂上がりなのにスッキリしない理由
〇よくある理由
1) 湯温・時間が強すぎて “ 疲労 ” になっている
熱い湯( 42℃前後 )や長湯は、交感神経が上がって「 スッキリ 」より「 だるさ 」になりやすいです。
- 目安：38～40℃で10～15分( シャワーなら首～背中を温める )
2) のぼせ・軽い脱水
入浴で汗をかく→水分が減ると、だるさ・頭重感・ぼーっとする感じが残ります。
- 入浴前後にコップ1杯ずつ( 水/麦茶/経口補水に近いもの )
3) 血圧の変動( 温度差／立ちくらみ系 )
浴室・脱衣所が寒い、急に立つ、長湯などで、入浴後にスッキリしない/ふらつくことがあります。
- 脱衣所を暖める、立ち上がりはゆっくり、湯温を下げる
4) “ 汗が引かない ” ＝体がまだ興奮状態
入浴直後は体温が上がっていて、寝る前だと逆に覚醒しやすい人も。
- 寝る目的なら、就寝の60～90分前に入るのが合うことが多い
- 上がった後は、扇風機や薄着で体温をゆるく下げる
5) 肩首こり・眼精疲労が強い
温めるだけだと “ ほぐれ切らない ” ことがあります。
- 湯上がりに首の後ろを温めたまま、肩甲骨を回す( 30秒×2 )
- 目は蒸しタオル1分
6) 実は「 疲れの原因 」が睡眠・ストレス・栄養にある
入浴は補助で、根本が睡眠不足、低血糖、気疲れだとスッキリしにくいです。【王様の昼寝のドライヘッドスパのこだわり】
当サロンは名前の通り、優雅にお昼寝ができるくらいリラックスしてもらえるような環境作りと内装に力を入れております。
ドライヘッドスパもリラクゼーションだけでなく、しっかりとした効果効能をお客様のお悩みをお伺いしながら
眼精疲労、小顔、肩こり、睡眠障害など用途を分けツボなども把握しお客様に最適なマッサージを受けて頂きたく
中でも眼精疲労と小顔に対して特に力を入れております。
目元の疲れからくるお顔や頭皮のたるみ。
頭皮を引き上げる事でのお顔のリフトアップや小顔効果のビフォーアフターは大変ご好評いただいている自慢の技術になります。
是非ご堪能下さい。
＊千葉県千葉市中央区富士見2-12-11ケイセイ富士見ビル6F
《千葉駅徒歩6分/京成千葉中央駅徒歩5分/モノレール葭川公園駅徒歩2分》
＊04-3306-7677
[ドライヘッドスパ／千葉／ヘッドスパ/肩凝り/眼精疲労/小顔/マッサージ]
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王様の昼寝 千葉店オウサマノヒルネ チバテン
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