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あやのはりきゅう整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/1/16
- 胃の不調は胃の六つ灸がおすすめ！！
- こんにちは。あやのはりきゅう整骨院です。
今日は胃の調子を整えるツボの「胃の六つ灸」を紹介します。
胃の六つ灸は背中にある3つのツボで、そこを左右両方に６ヵ所お灸をするので、「胃の六つ灸」と言われています。
【膈兪】
背部、肩甲骨の下端を結んだ線上、背骨と肩甲骨の中間あたり
膈兪は八会穴の「血会」という特殊なツボで、東洋医学で血の症状にとても使います。血の巡りをよくする効果などがあります。
【肝兪】
膈兪から背骨2つ下、背骨と肩甲骨の中間あたり
肝兪はストレスなどに効果があります。
【脾兪】
肝兪から背骨2つ下、両手を下におろした時の肘の高さ、背骨と肩甲骨の中間あたり
軟便、下痢、食欲不振などに効果があります。
この3つのツボにお灸をすることで食べすぎや消化不良など、胃の不調の改善期待できます。
指圧でも効果が期待できるので、是非お試しください。
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