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あやのはりきゅう整骨院のブログ
プライベート
投稿日：2025/12/9
- またも風邪でダウン
- こんにちは！
12月に入って慌ただしくなります。
またも風邪でダウン。しかもノロウイルス感染でした。
そんなとき！嘔吐や下痢に効果的なのは裏内庭というツボ
食中毒でお腹が痛いときや下痢しているとき食中毒に効くといわれている裏内庭。
裏内庭の見つけ方は、足裏の人差し指で最も盛り上がっている場所。足の第2関節を曲げたときが、足裏に触れる場所が裏内庭です。
裏内庭（うらないてい）は、以下の症状に効果・効能があるといわれています。
・食中毒
・食あたり
・腹痛
・嘔吐
・下痢
・胃痛
・胃のむかつき
・妊娠中のつわり
・便秘
・蕁麻疹
裏内庭が特に効くといわれる効果としては、食中毒による腹痛や下痢、妊娠中のつわり、蕁麻疹が挙げられます。
食中毒による腹痛や下痢
裏内庭の効果・効能には、食中毒による腹痛や下痢があります。裏内庭を刺激すると、胃腸の調子が整います。
食中毒でお腹が痛いときや下痢しているときは、裏内庭が冷えていることが多くあります。
お灸でしっかりと温めるのが効果的です。
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