ハリキュウハッカクドウビヨウバリコガオセイタイ
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- 東京都世田谷区喜多見９－６－２０
- 喜多見駅から徒歩2分【鍼灸/美容鍼灸/小顔矯正/オイルマッサージ/リンパマッサージ】
はり灸八角堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/8/28
- 夕方になると頭が重い…天気急変と頭痛の関係
- 「午後になると頭がズーンと重くなる」「夕方になると決まって頭痛が出る」
そんなお悩みを抱えている方は少なくありません。
特に最近は、急な雨や気圧の変化によって、頭痛が悪化するケースが増えています。
天気の急変と頭痛の関係
気圧が下がると自律神経が乱れやすくなり、血管の拡張や筋肉のこわばりが生じます。
これが「片頭痛」や「緊張型頭痛」の引き金となることがあります。
特に夕方は、一日の疲れが溜まり、首や肩の筋肉が硬くなる時間帯。
そこに気圧の変化が重なると、頭痛を感じやすくなるのです。
鍼灸でできるサポート
鍼灸では、首や肩の緊張をゆるめ、血流を整えることで頭痛をやわらげるお手伝いができます。
また、ツボを刺激することで自律神経のバランスを整え、天気の影響を受けにくい体づくりを目指すことも可能です。
施術後に「夕方の頭の重さが軽くなった」「天気が崩れても前より楽になった」とおっしゃる方も多いです♪
:***ご自宅でできるセルフケア***
こめかみや首の付け根を軽くマッサージ
目を閉じて深呼吸を数回行う
お風呂で肩までしっかり温まる
こうした習慣をプラスすることで、さらに頭痛予防につながります。
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◇はり灸八角堂
▽住所
東京都世田谷区喜多見９－６－２０
小田急線喜多見駅徒歩2分
▽営業時間
10:00～17:00
▽定休日
不定休
▽TEL
08058308910
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