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はり灸八角堂のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/9
- 残暑の乾燥肌対策｜冷房による乾燥と美容鍼でのケア
- 残暑の乾燥肌対策｜冷房による乾燥と美容鍼でのケア
朝晩は少しずつ涼しくなってきたものの、日中はまだ残暑の厳しい暑さが続いています。冷房を使う時間も長くなり、気づかないうちに肌の乾燥が進んでいる方が増えています。
「夏の終わりから秋にかけて、肌がカサつきやすい」「エアコンの風でつっぱり感が気になる」といったお悩みは、この季節特有のものです。
冷房による乾燥肌の原因
冷房は快適に過ごすために欠かせませんが、室内の湿度を下げてしまいます。その結果、長時間の使用で肌の水分が失われ、乾燥や小じわ・くすみの原因に。特にオフィスや電車など、自分で環境を調整できない場面では乾燥が進みやすくなります。
残暑から秋への季節の変わり目と肌トラブル
残暑の時期は、昼夜の寒暖差や湿度の変化が激しく、自律神経も乱れがち。その影響で肌のバリア機能が弱まり、乾燥やかゆみ、赤みなどが出やすくなります。乾燥肌や敏感肌の方はもちろん、美容を意識する方にとってもこの時期のケアが重要です。
残暑の乾燥肌を防ぐスキンケアと生活習慣
・水分補給をこまめに：冷たい飲み物だけでなく、常温の水やお茶で内側から潤いを。
・保湿ケアを強化：化粧水の後は乳液やクリームでフタをし、水分を逃さないことが大切です。
・冷房対策：直接風が当たらないように席を調整し、加湿器やミストを取り入れるのもおすすめ。
・体の内側から整える：鍼灸や美容鍼で血流や自律神経を整えることで、肌の潤いやハリを保つサポートになります。
続く…
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◇はり灸八角堂
▽住所
東京都世田谷区喜多見９－６－２０
小田急線喜多見駅徒歩2分
▽営業時間
10:00～17:00
▽定休日
不定休
▽TEL
08058308910
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