ダイチドウチリョウイン
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- 東京都文京区水道２－１２－１３戸根木ビル１F
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大地堂治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/7/6
- 続、ギックリ腰。
- まだまだギックリ腰の急患さんが続いております。
対処法として、よく聞かれる急な際に役に立つ、骨盤ベルト、コルセット。
身体を使う際に腹圧を高めてくれて、お助けしてくれるのですが、
大事なことはあくまでも『補助』であること。
ずっと腰に付けておくものではなく、荷物を運ぶ時や仕事で力むことがあるような、強く腰を使う時だけにつけることが基本です。
お家に帰ったら外してフリーな状態にする。
使っている途中で付け直す。
汗かぶれを気をつける。
などを行う事が使用の際のポイントになります。
つける場所は、ベルトのサイドをチャンピオンのように腰に両手をあてる位置に合わせて、そこから下っ腹をベルトに乗せる様に巻いてつけてください。
正しい使い方を知り、少しでも痛みのない生活を送ると早く改善できるようケアをしてあげましょう。
大地堂では、急な痛みの症状の場合は急患枠を用意していますので、ホットペッパーでは空きがないですが、お電話でご連絡ください。
〇大地堂治療院
〇江戸川橋駅
〇東京都文京区水道２－１２－１３戸根木ビル１F
〇午前9:00～13:00(最終受付12:00)/午後15:00～20:00（最終受付19:00）
〇定休日：木曜日/祝日/不定休有り
〇鍼灸と整体を組み合わせたオールハンド施術でお身体のお悩みを根本改善
＃マッサージ＃鍼#鍼灸#整体#鍼灸整体
＃冷え＃肩＃肩こり＃肩甲骨#腰痛＃もみほぐし
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院長・鍼灸師
亀山 大地カメヤマ ダイチ
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