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大地堂治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 車移動【肩こり/腰痛/鍼灸整体/江戸川橋】
- こんにちは。
有楽町線江戸川橋駅から徒歩4分、文京区水道の大地堂治療院です。
最近増えているご相談が
車移動が多くて腰痛・肩こりがつらい
というお悩みです。
・長時間運転すると腰が重だるい
・降りた直後に腰が伸びない
・肩や首がガチガチに固まる
・頭まで重くなる
実はこれ、車の姿勢が大きく関係しています。
運転中は
骨盤が後ろに倒れやすく
背中が丸まり
首が前に出る姿勢になりがち。
この姿勢が続くと
腰・背中・首・肩の筋肉がずっと緊張したままになり
血流も悪くなって
コリや痛みがどんどん溜まっていきます。
さらに
アクセル・ブレーキ操作で
無意識に脚と腰に力が入り続けるため
腰の疲労が抜けにくいのも特徴です。
その結果、
休んでいるはずなのに疲れる
座っているだけなのに腰が痛い
という状態になります。
車移動が多い方ほど
こまめなリセットがとても大切です。
・腰や骨盤の歪み調整
・背中～首の緊張をゆるめる
・自律神経の乱れケア
これを定期的に行うだけで
腰痛・肩こりはかなり楽になります。
仕事で運転が多い
営業・送迎・ドライバー
長距離運転が多い
そんな方は
悪化する前にぜひ一度ケアしてあげてくださいね。〇大地堂治療院
〇江戸川橋駅
〇東京都文京区水道２－１２－１３戸根木ビル１F
〇午前9:00～13:00(最終受付12:00)/午後15:00～20:00（最終受付19:00）
〇定休日：木曜日/祝日/不定休有り
〇鍼灸施術と整体マッサージを組み合わせたオールハンド施術でお身体のお悩みを根本改善
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