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- 東京都文京区水道２－１２－１３戸根木ビル１F
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大地堂治療院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 頭痛の8割は首【頭痛/首こり/鍼灸整体/江戸川橋】
- こんにちは。
有楽町線江戸川橋駅から徒歩4分、文京区水道の大地堂治療院です。
最近とても多いご相談が
病院では異常なし。でも頭痛が続く…というお悩み。
実はその頭痛、首の緊張が原因かもしれません。
特に多いのが緊張型頭痛。
デスクワークやスマホ姿勢で首・肩がガチガチになると、後頭部にかけての筋肉が硬くなり、血流が悪化します。
すると
・頭が締めつけられる感じ
・後頭部が重い
・目の奥がだるい
といった症状が出やすくなります。
首の骨（頸椎）はとても繊細で、頭の重さ（約4～6kg）を支えています。
前かがみ姿勢が続くだけで、首への負担は何倍にもなります。
さらに、首まわりには自律神経も集中しているため、
首が硬くなる → 血流低下 → 神経の乱れ → 頭痛悪化
という悪循環に。
薬で一時的に抑えても、首の緊張が取れなければ根本改善にはなりません。
・ デスクワークが多い
・ スマホ時間が長い
・ 肩こりが慢性化している
・ 雨の日に頭痛が出やすい
当てはまる方は、首から整えるケアが大切です。
頭痛は頭ではなく首をみる。
これが改善の近道になることがとても多いです。
慢性的な頭痛でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
〇大地堂治療院
〇江戸川橋駅
〇東京都文京区水道２－１２－１３戸根木ビル１F
〇午前9:00～13:00(最終受付12:00)/午後15:00～20:00（最終受付19:00）
〇定休日：木曜日/祝日/不定休有り
〇鍼灸施術と整体マッサージを組み合わせたオールハンド施術でお身体のお悩みを根本改善
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