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- 東京都文京区水道２－１２－１３戸根木ビル１F
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大地堂治療院のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/10
- お腹の脂肪が落ちない本当の理由【江戸川橋】
- 「運動しているのに、お腹だけ全然細くならない」
これ、非常によくあるお悩みです。江戸川橋の大地堂治療院にも、同じお悩みを持つ方が多くいらっしゃいます。
お腹の脂肪が落ちにくい理由
(1)内臓脂肪の問題
お腹まわりの脂肪には「皮下脂肪」と「内臓脂肪」があります。内臓脂肪は食生活・ストレス・睡眠不足と密接に関係しており、腹筋運動だけでは落ちません。
(2)骨盤・姿勢の問題
骨盤が後傾（後ろに傾いている）状態だと、お腹がぽっこりと出やすくなります。これは脂肪ではなく「姿勢の問題」です。
(3)むくみの問題
お腹周りのリンパの滞りや血流不足により、むくんでいることも多いです。
(4)コルチゾール（ストレスホルモン）の問題
慢性的なストレスがあると、コルチゾールが過剰分泌され、特にお腹まわりに脂肪がつきやすくなります。
解決策
文京区・江戸川橋の大地堂治療院では、骨盤矯正と鍼灸を組み合わせて骨盤・姿勢を整え、リンパ・血流を改善し、自律神経でストレス反応を整えるアプローチを行っています。
〇大地堂治療院
〇江戸川橋駅
〇東京都文京区水道２－１２－１３戸根木ビル１F
〇午前9:00～13:00(最終受付12:00)/午後15:00～20:00（最終受付19:00）
〇定休日：木曜日/祝日/不定休有り
〇鍼灸と整体を組み合わせたオールハンド施術でお身体のお悩みを根本改善
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