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癒家 双樹

イヤシヤ ソウジュ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都品川区旗の台4丁目12―5
  • 東急大井町線・池上線 【旗の台駅】徒歩4分【荏原町駅】徒歩5分【中延駅】徒歩15分

癒家 双樹のブログ

2025年9月のブログ一覧

39件のブログがあります

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  • お腹が硬い=体からのSOSサイン?
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    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    中村 匠
    触ってみてお腹がガチガチ…そんなことありませんか? 実は疲れやストレスで内臓がこわばって、体からのSOSサインになっていることがあります。「お腹が硬いくらいでええやん」と思う…続きを見る
  • 足裏が痛い人に多い生活習慣
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/4
    投稿者:
    中村 匠
    歩くと足裏がチクチク痛い…そんな経験ありませんか?実はそれ、靴の選び方や立ち方のクセが原因になってることが多いんです。「ちょっと痛いくらいなら気にせんでええやん」と思うか…続きを見る
  • デスクワークで起こる首こりと眼精疲労
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    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    中村 匠
    「パソコン作業してたら首も目もガチガチ…」そんな経験ありませんか?実はそれ、首のこわばりと眼精疲労がセットで起きてるサインかもしれません。どうして首と目が一緒に疲れるの…続きを見る
  • 腰痛と睡眠の質が下がるメカニズム
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    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    中村 匠
    「寝ても疲れが取れへん…」そんな経験ありませんか?実はそれ、腰痛が原因で睡眠の質が下がっているサインかもしれません。どうして腰痛と睡眠が関係あるの?反り腰や巻き肩のまま寝…続きを見る
  • 足のむくみと冷え性のつながり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    中村 匠
    「夕方になると足がパンパン…」そんな経験ありませんか?実はそれ、むくみと冷えがセットで起きてるサインかもしれません。どうしてむくみと冷えが一緒に?血流が滞ると、水分が足に…続きを見る
  • 猫背は見た目だけじゃない?内臓への影響
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    投稿日:
    2025/9/3
    投稿者:
    中村 匠
    「猫背(ねこぜ)」って、聞いたことありますよね。背中が丸くなってるだけのイメージかもしれません。でも実は、猫背は見た目の問題だけやなく、内臓にまで影響を与えるんです。どう…続きを見る
  • 反り腰 × 巻き肩のダブルパンチ
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    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    中村 匠
    「腰は反ってるのに、肩は丸まってる…」そんな姿勢になってませんか?実はこの“反り腰 × 巻き肩”の組み合わせ、体にかなり負担をかけるんです。どうして起こるの?スマホやパソコ…続きを見る
  • 反り腰と腰痛の意外な関係
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    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    中村 匠
    「腰が反ってるなぁ」って言われたことありませんか?実はこの“反り腰”も、腰痛の大きな原因になるんです。「姿勢がキレイに見えるからいいやん!」と思うかもしれません。でも反り…続きを見る
  • 巻き肩が引き起こす肩こり・頭痛
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/9/1
    投稿者:
    中村 匠
    「巻き肩(まきがた)」って聞いたことありますよね!スマホを見るときや、机に向かっているときに、つい背中が丸くなって、肩が前に出てしまう姿勢のことです。「ちょっと猫背なだけ…続きを見る

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癒家 双樹のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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