癒家 双樹のブログ
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投稿日：2025/9/18
- 産後の体の不調をサポートするタイ古式
- 出産後、体の不調を感じていませんか？
実はその原因、多くは“骨盤まわりの不安定さ”や“腰・肩への負担”にあります。
授乳や抱っこで同じ姿勢が続くと、背中や肩がガチガチに固まり、体だけでなく気持ちまでしんどくなることも。
「産後から腰痛が続いている…」
「肩や首が重くて育児がつらい」
そんな声をよく聞きます。
★タイ古式が効くワケ
タイ古式マッサージは、呼吸に合わせたやさしい圧とストレッチで全身を整えるのが特徴です。
骨盤まわりや背中を無理なく伸ばし、筋肉のこわばりをじんわりゆるめていきます。
◎骨盤まわりを整えて腰の負担を軽減
◎肩・背中のこわばりをゆるめる
◎呼吸が深まり、気持ちまで軽くなる
★こんな人におすすめ
◎産後から腰痛・肩こりがつらい
◎骨盤まわりが不安定で疲れやすい
◎心身ともにリラックスする時間がほしい
タイ古式は「強い刺激」ではなく「やさしいケア」。
産後ママの体を労わりながら整えるのにぴったりです。
★まとめ
産後の体は、想像以上に頑張ってます。
だからこそ「無理なく整える」ケアが大切。
タイ古式なら、骨盤まわりの安定・腰や肩の負担軽減・リラックスを同時にサポートできます。
「最近しんどいな…」と感じている産後ママは、一度体験してみてください。
東京都品川区旗の台4-12-5
【癒家 双樹】
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