癒家 双樹のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/25
- 【新生活の疲れをリセットするタイ古式】
- 新生活の疲れをリセットするタイ古式
4月、新しい生活が始まった方も多いのではないでしょうか。
環境が変わり、気を張ることも増え、気づかないうちに疲れがたまっていきます。
「まだ大丈夫」と思っていても、
肩や首が重い、腰がだるい、眠りが浅い…。
そんな小さなサインが出てきていませんか？
新生活のスタートは、
体も心も思っている以上にエネルギーを使います。
通勤時間の変化、デスクワークの増加、人間関係の緊張。
これらが重なることで、自律神経が乱れやすくなり、
疲れが抜けにくい状態になってしまいます。
実際にこんな声をよくいただきます。
「新しい職場で気を使って、肩がガチガチです…」
「慣れない生活で、寝ても疲れが取れません」
「腰が重くて、朝からしんどいです」
★タイ古式が効くワケ
・全身をゆっくり伸ばし、筋肉の緊張をやわらげる
・血流とリンパの流れを促し、疲労物質を流す
・深い呼吸を引き出し、自律神経を整える
・肩・首・腰などの不調の根本にアプローチできる
・施術後は体が軽くなり、睡眠の質も上がりやすい
★こんな人におすすめ
・新生活で疲れがたまっている
・肩こりや首こりが気になってきた
・寝ても疲れが抜けない
・環境の変化でストレスを感じている
・体をリセットして、いいスタートを切りたい
★まとめ
新生活は、頑張るほど疲れもたまりやすい時期です。
無理を続ける前に、一度体を整えてみませんか？
「もう限界…」になる前の、定期的なメンテナンス。
そのお手伝いができたらうれしいです。
東京都品川区旗の台4-12-5
癒家 双樹
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