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NAORU整体 武蔵小杉院

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  • リラク
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  • 神奈川県川崎市中原区新丸子町915-8  2F
  • JR/武蔵小杉駅3分|東急東横線/武蔵小杉駅4分|東急東横線/新丸子駅5分

ナオル整体 武蔵小杉院(NAORU整体)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2026/2/18
股関節が詰まる原因、詰まりやすい人について
皆さん、こんにちは!
本日は【股関節が詰まる原因、詰まりやすい人】についてお話ししていきます。

股関節は太ももの骨である大腿骨と骨盤をつなぐ位置にあり、
股関節周辺にある筋肉や筋膜などが硬くなったり縮んだ状態だと、
股関節の可動域は狭まり、動かした時に詰まりを感じるようになります。

デスクワークなどで長時間座る姿勢が続いていたり、運動不足が続くと、
日常生活で股関節周辺の筋肉を動かす機会が少なく、
周辺の筋肉や筋膜は硬くなり縮んでしまいます。

股関節が詰まりやすい人
・デスクワークなど座る姿勢が多い
・運動不足
・歩幅が狭い
・足を組む癖がある
・左右どちらかに重心をかける癖がある
・反り腰の姿勢になりやすい
・猫背の姿勢になりやすい

上記に当てはまる方はぜひ、一度自分の身体と向き合ってみてください!
股関節が詰まる原因、詰まりやすい人について_20260218_1
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ナオル整体 武蔵小杉院(NAORU整体) 武田 拳太
ご来店お待ちしております
AI姿勢矯正師、柔道整復師(国家資格)
武田 拳太タケダ ケンタ
投稿者
ナオル整体 武蔵小杉院(NAORU整体) 武田 拳太

AI姿勢矯正師、柔道整復師(国家資格)

武田 拳太

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ナオル整体 武蔵小杉院(NAORU整体)のブログ(股関節が詰まる原因、詰まりやすい人について)/ホットペッパービューティー

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