エービーシーセイタイスタジオ ヒバリガオカテン
- 整体・カイロ
- 東京都西東京市ひばりが丘１－３－２４ 小池ビル１Ｆ
- ひばりヶ丘駅徒歩1分
ABC整体スタジオ ひばりヶ丘店のブログ
2024年5月のブログ一覧
8件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/30
- 投稿者：
- 志田
6月も間近に迫り、そろそろ梅雨入りの知らせが入るころですね。この時期の体調不良、もしかすると『湿邪』が原因かもしれません。湿邪（しつじゃ）とは、中医学（中国伝統医学）の概…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/29
- 投稿者：
- 志田
ストレスへの対処法として代表的な方法をいくつか紹介します。・呼吸法（ボックス・ブリージング）4 秒かけて息を吸い、4 秒間息を止める。そして、4 秒かけて息を吐き出し、ふたたび…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/27
- 投稿者：
- 志田
最近ではコンビニやカフェなど、コーヒーを気軽に飲める環境が整っているので、普段からコーヒーを愛飲している人も多いかもしれませんね。コーヒーが体に良いのか、悪いのかというこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/25
- 投稿者：
- 志田
五月病の主な原因は、ストレスといわれています。新しい環境になかなか適応できないという状態に、運動不足や睡眠不足、食生活の乱れなどの要因が重なり、五月病になってしまうという…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/13
- 投稿者：
- 志田
ここ最近、当院に来院される患者さんの中でも、花粉症やハウスダストなどのアレルギー症状に悩まされる方が多い印象です。それもそのはず。東京都に限った話でいえば、今や2人に1人は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/8
- 投稿者：
- 志田
人体を構成する37兆個の細胞。この一つ一つが正常に機能することで体の健康は保たれます。しかし、多くの現代人が細胞の機能低下＝細胞便秘の状態になっていることで、病気とはいかな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024/5/6
- 投稿者：
- 志田
GW中に新幹線で行楽や帰省をされた方も多かったかもしれませんね。新幹線での移動で、行きはテンションも上がっているのでそんなに疲れは感じないものですが、帰りの新幹線、どっと疲…続きを見る
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