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ABC整体スタジオ ひばりヶ丘店

エービーシーセイタイスタジオ ヒバリガオカテン

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  • 東京都西東京市ひばりが丘1-3-24 小池ビル1F
  • ひばりヶ丘駅徒歩1分

ABC整体スタジオ ひばりヶ丘店のブログ

最新ブログ一覧

276件のブログがあります

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  • 患者さんの声を紹介します
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/10
    投稿者:
    鶴田 利幸
    ここらぼさんとのお付き合いは、もうだいぶ長くなりました。当時デスクワークで肩凝りがひどく、いくらマッサージに通っても根本的な辛さは解決されないままでした。そんな時、当時の…続きを見る
  • 【腸と脳の切っても切れない関係】
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    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    志田
    腸の健康を保つことは、全身の健康や免疫力、さらには精神的な健康にも直結しているため、非常に重要とされています。しかも、腸と脳はお互いに影響しあっていて(腸脳相関)、ますま…続きを見る
  • 【その不調、夏バテかも?!】
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    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    志田
    なんとなくダルかったり、寝ても疲れが取れないって最近感じてませんか?それ、もしかしたら、いわゆる『夏バテ』かもしれません。そこで、なぜこの時期夏バテが出てくるのかを詳しく…続きを見る
  • この時期に気を付けたいこと
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    投稿日:
    2024/9/4
    投稿者:
    鶴田 利幸
    最近は早朝や夜の気温が下がってきて、過ごしやすくなってきましたね。これから冬にかけて気温が下がってきますよね。この夏→冬に変わる時期は、寒さから来る筋肉の緊張で急性的な痛…続きを見る
  • 分づき米のススメ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/28
    投稿者:
    鶴田 利幸
    お米分づき米というお米をご存知でしょうか?分づき米とは、玄米と白米の中間のお米の事を指します。このお米の何が良いのか?は玄米よりも食べやすく、白米よりもミネラルが豊富なと…続きを見る
  • 【水分不足のサイン、トップ10!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/26
    投稿者:
    志田
    毎日、暑い日が続いていますがたくさんの汗をかくこの時期。脱水にならないようにこまめな水分補給が重要です。そこで今回は、「こんな症状があると水分不足のサイン」ということでト…続きを見る
  • 水を飲むタイミングと量
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/21
    投稿者:
    鶴田 利幸
    1 日に必要とされる水分量は人によって異なります。健康な成人の場合、体重 1キロにつき約 30ミリリットル~40ミリリットル(60キロの人で約 2.1リットル)が 1 日に必要な水分量とい…続きを見る
  • 【この時期はぎっくり腰に要注意!!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/18
    投稿者:
    志田
    お盆明けのこの時期、問い合わせで増えてくるのが『ぎっくり腰』なんです。経験したことある方はわかると思いますが、あれ、辛いですよね??できれば再発したくない、そう思う人は多…続きを見る
  • 歪みが発生する最初の原因
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/17
    投稿者:
    鶴田 利幸
    身体だ歪んでしまうから、さまざまな症状が出てしまう。この説明は皆さんに受け入れて貰えていて、症状の原因としてお伝えしています。この【歪み】というのは、体のさまざまな補正の…続きを見る
  • 【旬の食材で夏を乗り切ろう!】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/8/12
    投稿者:
    志田
    夏の食材の一つ、「とうもろこし」ですが、旬のものを食べることは体にとっても非常に有益です!そこで今回は「とうもろこし」の健康効果について解説していきます!とうもろこしは、…続きを見る

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ABC整体スタジオ ひばりヶ丘店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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