エービーシーセイタイスタジオ ヒバリガオカテン
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ABC整体スタジオ ひばりヶ丘店のブログ
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投稿日：2025/12/15
- 【気圧変化で不調が出るのはなぜ？意外な9つの原因】
- こんにちは、ABC整体スタジオひばりヶ丘です！
雨の日や台風の前になると「頭が重い」「だるい」「首が痛い」といった不調が出やすい方がいます。実はこの背景には、単なる気分の問題ではなく、体のしくみが深く関わっています。鍵になるのは“体が気圧の変化というストレスにどれだけ耐えられるか”という点です。
まず影響を受けやすいのが 自律神経。気圧が下がると体は危険を察知して交感神経が過敏になり、頭痛や緊張が起こりやすくなります。また、気圧センサーである 内耳がむくんでいたり血流が悪いと、体が必要以上に反応してしまいます。
さらに、血管の拡張・収縮をうまく調整できない人は片頭痛が出やすく、筋膜が硬い人は圧力変化による“組織のわずかな膨張”に対応できず、首肩のつらさが強まります。
ほかにも、エネルギーを生み出す ミトコンドリアの働きの弱さ、慢性的な 炎症体質、水分・ミネラル不足なども不調の大きな要因です。これらが重なると、わずかな天候の変化でも体が揺さぶられやすくなります。
気圧に弱いと感じる方は、日々の生活習慣を整えることで体の“気圧耐性”を高めることができます。当院でもサポートしていますので、お気軽にご相談ください。
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ABC整体スタジオは、全国から数百名以上の
プロの整体師の先生が学びに来る「プロ中のプロ」の整体技術です。
今までどこに行っても治らなかったお身体の不調やお悩みを
解決する自信があります。
どんな些細なことでもお気軽にご相談ください！
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投稿者
志田
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