整体院パーソナルジムaibody（旧：加圧整体・加圧パーソナルジム BIJIN上大岡）
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投稿日：2025/4/27
- 中医学で読み解くあなたの不調タイプと耳ツボケア
なんとなく体が重い、疲れが取れない、理由もなく気分が落ち込む…。
そんな漠然とした不調を感じたことはありませんか？
実は中医学では、こうした不調を「6つの体質タイプ」に分けて捉えています。
そして、それぞれのタイプに合わせたケアをすることで、自然と体調が整っていくのです。
ここでは、あなたの体調不良タイプと、それに合わせた【耳ツボケア】をご紹介します！
◆中医学で見る6つの体調不良タイプ◆
気虚（ききょ）タイプ
→ いつもだるい、疲れやすい、食欲不振
【耳ツボ】胃・脾系を刺激してエネルギーアップ！
血虚（けっきょ）タイプ
→ 顔色が悪い、めまい、冷えやすい
【耳ツボ】心・肝のツボを整え、血行促進！
気滞（きたい）タイプ
→ イライラしやすい、胸やお腹が張る
【耳ツボ】自律神経調整のツボで気の巡りをサポート！
痰湿（たんしつ）タイプ
→ 体が重い、むくみやすい、頭がすっきりしない
【耳ツボ】代謝アップのツボで老廃物の排出を促進！
陰虚（いんきょ）タイプ
→ のぼせ、寝汗、喉の乾き
【耳ツボ】腎・肺のツボを刺激して、内側からうるおいチャージ！
陽虚（ようきょ）タイプ
→ 手足が冷える、寒がり、下半身の冷え
【耳ツボ】腎・脾のツボを温め、体を芯からサポート！
自分がどのタイプに当てはまるか知るだけでも、体との向き合い方が変わります。
さらに耳ツボを活用すれば、自然な形で体質改善が期待できます。
当院では、中医学の体質チェックをもとに、お一人おひとりに合った耳ツボ施術を行っています。
「なんとなく不調」を「本来の自分」に戻すお手伝い、ぜひ体験してみてください。
ご来院を心よりお待ちしております!
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