サロン ミスト
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- 東京都目黒区自由が丘２-17-1 ラピスA.S.306
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サロン ミスト(Salon MISTO)のブログ
プライベート
投稿日：2025/1/7
- 1月7日は1年で最初の節句「人日（じんじつ）」
1月7日は、1年で最初の節句「人日（じんじつ）」。
七草粥は食べましたか？
七草は早春にいち早く芽吹くことから、食べることで邪気を払うといわれ
1年の無病息災を祈るようになりました。
今日は1年の始まりに健康や美を意識するのにぴったりの日。
身体の内側と外側からのおすすめケアをご紹介します。
【七草粥でデトックス】
七草粥を食べてお正月の疲れた胃腸を癒しつつ、ビタミンやミネラルを補給しましょう。
消化を助けることで、肌のコンディションも整いやすくなります。
さらに温かいものを摂取することで血流も促進され、顔色が明るくなります。
【スキンケアでリフレッシュ】
ララピールのような優しいピーリングで、年末年始の疲れた肌をリセット。
古い角質を取り除いて、肌のトーンを整えましょう。
またしっかりとした保湿ケアでハリやツヤを取り戻します。
シートマスクや美容液を活用して肌を深部まで潤わせましょう。
【フェイスマッサージでリフトアップ】
軽いマッサージでむくみを取り、血行を良くしましょう。
顔全体を優しく引き上げるようにすることで、リフトアップ効果が期待できます。
オイルや保湿クリームを使って滑りを良くすると効果的です。
【リラックスと睡眠の質を向上】
リラックスすることでストレスホルモンを抑え、肌の修復を促します。
アロマを焚いたり、軽いストレッチをしたりして心身を整え、良質な睡眠を心がけましょう。
【湯船に浸かって全身ケア】
ゆっくりと湯船に浸かりながら、発汗を促進してデトックス。
入浴後にボディクリームやオイルで保湿すると、全身の肌が滑らかになります。
七草の節句を美容の日として楽しみながら、1年を美しくスタートしましょう！
Salon MISTO（ミスト）
【アロマボディトリートメント・フェイシャルトリートメント・小顔ケア・ヘッドスパ】
Tel：080-3696-3410
Address : 目黒区自由が丘2丁目17-1 ラピスA.S.306
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