- サロン平均
- 4.95
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- 雰囲気
- 4.9
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- 接客サービス
- 4.9
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- 技術・仕上がり
- 4.9
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- メニュー・料金
- 4.7
- ※口コミは、あくまでも個人の感想であり、個人差があります。
- ※口コミの平均点は直近1年間の集計となります。平均点の考え方
- ※普通＝3が評価時の基準です。口コミとは
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仕事帰りに通っていますが、駅から近いので無理なく続けられています。
30分の短時間トレーニングでもしっかり効くので、運動が苦手な私でも習慣にしやすいです。
通い始めてから体重が2.5kgほど落ちて、特に足まわりがかなり引き締まりました。
毎回その日の体調に合わせてメニューを組んでくれるので、とても安心して続けられています。
これからも頑張って通おうと思っています！
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
ゆー様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
お仕事帰りでも無理なく通い続けていただけて、とても嬉しく思います。
短時間でもしっかり成果が出ていて、特に足まわりの変化は努力の積み重ねそのものですね。
その日の体調に合わせて取り組んでくださる姿勢が、継続と結果につながっています。
これからも安心して続けていただけるようサポートしていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
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パーソナルトレーニングは初めてでしたが、マシンに対する体の正しい位置や、筋肉への意識の仕方など、メニューごとに丁寧に教えてもらいながらもテキパキと進んでいくので、すぐにトレーニングモードになり、集中して取り組めました。はじめ、わずか30分でトレーニングになるのか疑問でしたが、最初に必要最小限のカウンセリングが数分あり、すぐにトレーニングが始まり、即、汗だくに。1人で見よう見まねでトレーニングするのとは違い、しっかり筋肉に効かせられているせいか、かなり充実した運動量になると感じました。料金システムもシンプルで明瞭です。以前はスポーツジムであまり疲れないように気休めに運動しているだけたり、一カ月に2回しかいけなかったりと、かなり無駄な時間とお金を費やしていました。パーソナルの方が、確実に時短で効果がでそうな気がします。ダイパはかなり良いと感じます。翌日、翌々日まで、しっかり筋肉痛もありました！これなら、続けられるとおもい、その日に入会しました。続けて必ず目標体重まで落とします！
【1ヶ月体験】30分パーソナルトレーニング 1ヶ月体験プラン（4回）
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
カキコ様
ご丁寧な口コミをありがとうございます！
初めてのパーソナルジムに当店をお選びいただけたこと、大変嬉しく思います。
30分という短時間でもしっかり効果を実感していただけたのは、
フォームや筋肉への意識を大切にしながら効率よく行えている証拠です。
集中して取り組んでいただけたことも、
とても良い結果につながっていると感じております。
また、料金面や通いやすさについてもご評価いただきありがとうございます。
無駄なく、短時間でしっかり成果を出せる点は当ジムの強みです。
ご入会もありがとうございます！
今後も目標達成に向けて、しっかりサポートさせていただきます。
引き続きよろしくお願いいたします！
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初めてのパーソナルでしたが、30分でしっかり筋肉痛きました…！
これまで自分では正しいフォームでできているか
何をしたらいいのかがわからなかったので、
今後はここでジムに通うことを習慣つけていきたいです！
【人気No.1】30分パーソナルトレーニング体験｜初心者の方におすすめ！
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
hn様
ご来店ありがとうございました！
初めてのパーソナルトレーニングでしっかり筋肉に効いたとのこと、
30分でも効果を感じていただけて嬉しいです！
フォームやメニューは自己流だと不安になりやすいポイントですが、
今後もその都度しっかりサポートいたします。
無理なく続けることが一番大切です。
習慣化できるよう一緒に頑張っていきましょう！
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生活習慣等のアドバイスもしてくれました。
初心者でも無理なく頑張れそうでよかったです^ ^
【初来店の方におすすめ】迷ったらこれ！30分パーソナルトレーニング体験
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
むしちん様
ご来店いただきありがとうございます！
嬉しい口コミもありがとうございます。
生活習慣やトレーニングは、無理なく続けられることが一番大切です。
初心者の方でも安心して続けていただけるようサポートしております！
これからも一緒に頑張っていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします！
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いつも丁寧にしっかりと追い込んで頂けます。
パーソナルジムでも駅に近く30分単位なので通いやすいです。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
どーん様
嬉しい口コミをありがとうございます！
トレーニング内容や追い込みについてご満足いただけて、とても嬉しいです。
限られた30分でもしっかり効果を感じていただけるよう、
毎回丁寧にサポートさせていただいています。
また、駅から近く通いやすい点も評価していただきありがとうございます。
これからも無理なく続けながら、しっかり結果につなげていきましょう！
今後ともよろしくお願いいたします。
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体験でしたがしっかりきいて、筋肉痛がすごかったです！
自分1人では追い込めないのでいってよかったとおもいます。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
まるりこ様
この度はご来店＆嬉しい口コミをありがとうございます！
「しっかり効いた」「筋肉痛がすごかった」と感じていただけて、とても嬉しいです！
お一人ではなかなか追い込めない部分も、
マンツーマンだからこそ安全に・しっかり効果を出せるよう
サポートさせていただいております。
今後も無理なく続けながら、
理想の身体づくりを一緒に頑張っていきましょう！
引き続き宜しくお願い致します！
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30代に入ってから体型の変化と衰えが気になり、ジムの入会を決めました。運動は学生の頃以来で心配でしたが、30分という時間もあり楽しく継続できています。短い時間でも効果はしっかり感じられ、半年経った今では体重も減り、体が以前より引き締まったように感じます。新しいメニューも増えてきて今後の変化も楽しみです。これからもよろしくお願いします。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
ゴン様
この度は嬉しい口コミをありがとうございます！
30代に入ってからの体型の変化をきっかけにご入会いただき、
楽しく継続できていると聞けてとても嬉しいです。
運動が久しぶりで不安がある中でも、30分という短時間でしっかり効果を感じていただき、
半年で体重や体の引き締まりを実感されているのは本当に素晴らしいですね！
日々コツコツ続けてこられた成果だと思います。
これからも新しいメニューを取り入れながら、
変化を楽しみつつ続けていただけるよう全力でサポートしてまいります！
今後ともよろしくお願いいたします。
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お時間の変更もスムーズに対応してくださり、自分に合ったメニューを選んでくださるのですごくやる気が湧きました！
これから続けて変わっていけるようによろしくお願いします！
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CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
yuna様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
初めてのトレーニングにも前向きに取り組んでいただけて、とても嬉しく思います。
これからもしっかりとお身体に合ったメニューでサポートしていきますので、
一緒に無理なく続けていきましょう！
今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
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自宅の近くにあり、通いやすさが決め手で入会しました。
経堂駅から近く、サッと寄れるので「忙しくても続けられるジム」だと感じています。
30分のコースは、隙間時間を活用できるのが魅力で、気づけば自然と続けられています。
トレーナーさんがペースに合わせて丁寧に指導してくれるおかげで、姿勢が良くなってきて、体も軽くなりました。
これからの変化も楽しみです！
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
よっしー様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
通いやすさをきっかけに、しっかり継続されている姿勢が本当に素晴らしいです。
30分という短時間でも集中して取り組まれているからこそ、
姿勢や身体の軽さといった変化につながっていますね。
これからも無理なく続けられる環境づくりと丁寧なサポートを心がけていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします！
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入会して2カ月ほどたちましたが体力がついてきたと思います。いつもありがとうございます
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
あーにゃん様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
2カ月という短い期間でも、
しっかり取り組まれている成果が出てきていて本当に素晴らしいです。
これからも無理なく続けられるようサポートしていきますので、
どうぞよろしくお願いいたします。
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体力維持のため、仕事帰りや空き時間にサクッと行けるパーソナルジムを探していて、現在はこちらでお世話になっています。トレーニングをギュッと詰め込んでもらえるので、30分でも十分な達成感が得られます。通って4カ月になりますが毎回筋肉痛になってます。これからもよろしくお願いします。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
akane様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
お忙しい中でもしっかり継続されていて、本当に素晴らしいです！
短時間でも全力で取り組まれているからこそ、
しっかり成果につながっていますね。
これからも充実したトレーニング時間を提供できるようサポートさせていただきます！
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いつもお世話になってます！
自分では絶対にジム通わなくなるのでパーソナルを選びました！毎回キツイですが確実に身体が変わりますね。またよろしくお願いします！
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
ここ様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
トレーニングを続ける中でカラダの変化を
実感していただけて本当に嬉しいです。
毎回全力で取り組まれている成果がしっかり出ていますね。
これからも無理のないペースで、
一緒に理想のカラダづくりを進めていきましょう！
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2024年8月から通い始めて今は月4ペースで30分のトレーニングを欠かさずやっています。
これまで全くといっていいほど運動をしてこなかった人生で、健康にいたいという思いから始めましたが、今ではジムにも別で通うようになり、家にもダンベルを買ってトレーニング環境を整えられるようになりました。
それも、トレーナーさんの雰囲気や強度調整など、適したメニューを考えてくれて、トレーニングが楽しいと思えたからです。
1年かけて習慣化し、食事面も気にするようになり、スタート時からは10キロ弱減量しています。今は筋肉中心の食生活になりました笑
ズボラなので追い込んでダイエット！という感じではないのですが、ゆるゆるとこれからも続けていきたいです。緩めにやりたい人でも週に1回喝を入れてもらえると続きますよ。良心的な値段なので続けやすいです。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
らむだ様
素敵なご感想をありがとうございます！
継続を通じてトレーニングを楽しめるようになり、
日常にも良い変化が生まれていること、とても嬉しく思います。
ここまで続けてこられた努力が本当に素晴らしいです。
これからも無理のないペースで、楽しくカラダづくりを続けていきましょう！
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週1ペースでお世話になっています！30分と短時間なので通いやすく、無理なく継続できています。
30分という短時間の中でも毎回しっかりと筋肉に効き、効果を実感できています。食事のアドバイスや教え方もとにかく丁寧なので、初心者でも通いやすいです！！運動を習慣にできるように頑張ります！
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
嬉しいお言葉ありがとうございます！
30分という限られた時間の中でも
しっかり効果を感じていただけて嬉しいです。
継続して取り組まれている姿勢が素晴らしいです！
これからも無理なく続けながら、
運動を習慣にできるようサポートさせていただきます！
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週1で通っています。弱点や希望に合わせてメニューを組んでくださるので、効率よく体を鍛えられています。30分と短時間なので無理なく通えるのも嬉しいですし、教え方も丁寧で分かりやすいので、初心者でも楽しく筋トレできてます。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
嬉しいお言葉ありがとうございます！
ご自身のペースで継続しながら、
しっかり成果を出されているのが本当に素晴らしいです。
短時間でも効率よく鍛えられるよう、
これからも丁寧にサポートさせていただきます。
引き続きトレーニングを楽しんでいきましょう！
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半年ほど通わせていただいています。
週一、一回30分の筋トレで、気軽に続けられています。
一回30分という短い時間ですが、毎回種目を変えていただきながら、その時の自分にできるギリギリの重量と回数で筋トレができて、効率よく鍛えることができています。
体の変化もだんだん自覚できるようになり、とても嬉しいです！
トレーナーの先生にマンツーマンで姿勢を見ていただけるので、体を痛める心配もほぼありません。
毎週、筋肉痛になるのが楽しみです。
これからもどうぞよろしくお願いします！
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
か様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
継続してしっかり取り組まれている成果が、
カラダの変化として現れてきているのは本当に素晴らしいです。
毎回全力でトレーニングに向き合ってくださる姿勢に、
こちらも刺激をいただいています。
これからも効果的なトレーニングを一緒に続けていきましょう！
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効かせる技術についての説明がわかりやすいです、実際効きます。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
かおる様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
トレーニング中の意識の向け方を
しっかり掴んでいただけて嬉しいです。
効かせるポイントを理解して実践できるのは本当に素晴らしいことです。
これからも効果を実感していただけるようサポートしていきます！
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在宅勤務で体力を付けたくてトレーニングを始めました～もう10ヶ月間ぐらい通い続けていますが、状況に合わせてしっかりトレーニングメニューを組んでくれる感じです。経過に応じて変化や効果も丁寧に説明してくれるので、達成感もちゃんと味わえるかと。あと、説明もわかりやすいから、家でも真似してやりやすいのが嬉しいです♪
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
ヘイン様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
トレーニングを楽しみながら通っていただけて本当に嬉しいです。
効果を実感してもらえて何よりでした。
これからも日々の中でぜひトレーニングを
活かしていただけたらと思います。
素敵な口コミをありがとうございました！
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約1年ほどお世話になっています。
毎回丁寧に教えてくれ、食生活のアドバイスもくださるので、体が変わっていくのがわかります。
気さくで話しやすく、毎回楽しみです。
これからもよろしくお願いします！
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
まりちゃん様
嬉しいお言葉ありがとうございます！
いつも前向きにトレーニングに取り組んでくださり、
カラダの変化を感じていただけて本当に嬉しいです。
これからもしっかりサポートさせていただきますので、
一緒に理想のカラダを目指して頑張っていきましょう！
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ここ1年間かなり運動不足だったので、運動不足解消にと契約しました。ブランクがありかなり不安でしたが、体調を見ながら負荷をかけてくださるので安心して通えています。30分と短時間なところも程よくハードルを下げてくれて通いやすいです。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
ゆうか様
素敵な口コミをありがとうございます！
久しぶりの運動とのことでしたが、安心して通えていると伺えてとても嬉しいです。
30分という短さだからこそ無理なく続けられると思いますので、
これからも気軽に通っていただければ嬉しいです。
一緒に少しずつ運動習慣をつけていきましょう！
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トレーニングでどこの筋肉を動かしているかなどを丁寧に教えてくださるのが良かったです。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
あああ様
嬉しいご感想をありがとうございます！
トレーニングの中で「どこに効いているか」を意識することは、
効果を高めるうえでとても大切です。
今後も分かりやすく丁寧なサポートを心がけてまいりますので、
一緒に楽しみながら頑張っていきましょう！
よろしくお願いいたします！
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健康維持のために運動する必要性はありつつも、なかなか自分だけで運動習慣を維持するのは難しいなと感じていたため、パーソナルジムに興味を持ちました。
体験では、ジムに通う目的をしっかり確認、マシンの使い方を丁寧に説明いただき、通うイメージが湧きました。
実際のトレーニングでは、トレーナーの方の声がけやサポートで、”もうひと頑張り”ができ、30分という短い時間でも充分トレーニングした感があります。
これからもよろしくお願いします。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
ゆう様
口コミのご投稿、誠にありがとうございます！
体験を通して、ジムに通うイメージがしっかりと湧いたとのこと、大変嬉しく思います。
30分という短い時間でも「充分トレーニングした感がある」と感じていただけたのは、
しっかりとご自身の力を出し切った証拠ですね！
トレーナーもお客様の頑張りを全力でサポートさせていただいておりますので、
今後も一緒に楽しく目標に向かっていきましょう。
私たちが全力でサポートいたしますので、安心してお任せください。
これからもどうぞよろしくお願いいたします！
またのご来館を心よりお待ちしております！
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いつも楽しくトレーニングさせていただいています。パーソナルなので、お喋りしながらできるので、あっという間に30分たってしまいます。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
はるあやまま様
いつもご利用いただき、ありがとうございます！
楽しくトレーニングしていただけているようで、私たちもとても嬉しいです。
パーソナルだからこそ、リラックスしてお話ししながら
トレーニングできる時間が、充実した30分になることを目指しています。
これからも楽しく、目標に向かってサポートさせていただきます！
引き続き宜しくお願いいたします！
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毎日筋肉痛ですが、とても楽しいです！
ボクシングに目覚めそうです！！！
洋服も靴も貸していただけて、会社帰りに寄りやすいのもとても良いです！
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
まりな様
口コミ投稿ありがとうございます！
トレーニングを楽しんでいただけていることが、トレーナーとして何よりうれしいです！
筋肉痛は大変だと思いますが、毎日頑張っている証拠でもあるので素晴らしいと思います！
ボクシングも脂肪燃焼や体の引き締め、そしてストレス解消にもぴったりの種目です。
これからも、まりな様が楽しみながら身体を変化させていけるよう、一緒に頑張っていきます！
今後ともよろしくお願い致します！
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パーソナルトレーニングでお世話になっているのですが、首から肩にかけて強いハリを感じたので、トレーニング前に30分間の整体をお願いしました。丁寧に施術していただき、ずっと気になっていたハリは解消されました。その後のトレーニングでも、整体で見つかった体の不具合に効くトレーニングメニューを紹介してくださり、有難かったです。またお世話になりたいと思います。
CHANGE TOKYO 経堂店からの返信コメント
岩崎様
いつもCHANGE TOKYO 経堂店をご利用いただき、ありがとうございます！
トレーニング中、目標に向けて限界まで頑張ろうとする姿をいつも見ているので、体の調子が良くなるように少しでもサポートできたこと、とてもうれしく思います！
自宅でセルフケアの時間もなかなか取れないと思いますが、時間に余裕がある時だけでもお伝えしたメニューを活用していただけるとうれしいです！
また次回のトレーニングも、よろしくお願い致します！
うれしい口コミ投稿ありがとうございました！
チェンジトウキョウ 経堂店(CHANGE TOKYO)の口コミ一覧/ホットペッパービューティー
