整体 リラクゼーション 風(Kaze)のブログ
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投稿日：2025/6/18
- 肩こりはもみほぐすだけでは良くなりません。
- こんにちは。
石塚です。
肩こりは本当に辛いものですね。
肩こりの改善には飲み薬・貼り薬・電気治療・ストレッチなど様々なものがありますが、これらは全て対処療法であり、その場は楽になってもすぐに辛さが戻ってしまいます。
では肩のマッサージはどうでしょうか？
肩周辺の筋肉をほぐしてあげる事は良いことですが、
肩周辺の筋肉を揉み解しても、やはり数日経つと辛さが戻る事が多いのではないでしょうか。
それは肩こりの原因が肩以外の所にある方が多いためです。
もちろん肩をほぐしただけで良くなられる方もおりますが、
例えば、腰が原因で肩が辛くなっている方の肩を一生懸命ほぐしても楽にならないようなものです。
肩こりは肩以外の場所に原因があることが多いです。
原因部位を特定しほぐす事がまずは大切です。
では全身をほぐしても楽にならない方はどうすれば良いのでしょうか？
そのような方は身体のバランスをとっていくことで楽になられる方が多いです。
当店は、筋肉のほぐしだけでなく、骨格や筋肉のバランス調整も行っております。
ぜひお試しください。
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