アルソワート(ALSOWORT)の口コミ一覧 (3/19)

けい様

嬉しいご感想をありがとうございます！
毎回の測定データをもとに、ご自身の変化をしっかり確認しながら進められているのが、本当に素晴らしいですね^ ^

最初の状態と今を比べて「ここが変わった」「次はここを変えたい！」と方向性が見えると、自然とやる気も湧いてきます！

これまでのダイエットと違ってストレスなく出来ているのは、体に無理をかけず、ご自身に合った方法で進められている証拠です。

この流れを大切にしながら続けていけば、目標の体重にも着実に近づいていけます。

これからもデータと体の感覚、両方を見ながらしっかりサポートしていきますので、一緒に楽しみながら進めていきましょう。

あやこ様

大切なお話を聞かせてくださり、ありがとうございます。
そして、しっかり身体の変化を感じていただけて、本当に嬉しいです。

ダイエットしたい気持ちがある中で、断られると不安になりますよね。
その中で当院を選んでくださり、心から感謝致します！

当店のダイエットでは、外食が多くても食べ方を工夫すれば十分に痩せることが可能です。

生活やお仕事の背景は人それぞれ違いますし、完璧な条件がそろわなくても、やり方次第で体は必ず変わります。

日々の食事を一緒に確認しながら、無理のない選択を積み重ねてきたからこそ、今の確かな変化につながっていますね。

これからも不安なことがあれば、いつでも一緒に考えていきましょう。
引き続き、安心して続けて頂けるようしっかりサポート致します。

やぁ様

嬉しいご報告をありがとうございます！

無理のないペースでコツコツ体重が落ちてきているのは、毎日の積み重ねを大切にされているからこそです。
お話を聞かせていただきながら、その時のお身体に合わせて調整できているのでとても良いですね。

そして、通っている病院の先生から体重の変化を褒められたのは良かったですね＾＾
もしかしたらここまでで、一番嬉しかったのではないでしょうか。
健康面でも良い方向へ進んでいるようでこちらも嬉しいです。

「こちらにお世話になってよかった」と思っていただけたことが、何より励みになります。
これからも無理なく続けられるよう、お身体と気持ちに寄り添ってサポートしていきますね。

引き続き、一緒に頑張っていきましょう！

ふー様

こちらこそ、今回もありがとうございました。

最初に大きく体重が動いたあとに、少し足踏みの期間が来るのは とても自然な流れです。
むしろ体が次の段階へ進むための“調整期”なので、ここで止まるのは良いサインでもあります。

その中で、体脂肪がしっかり減っていた というのは、確実に内側から変化が進んでいる証拠です。
数字が横ばいの日でも、体の組成は着実に良い方向へ動いています。

そして、モチベーションを落とさずに淡々と向き合えている姿勢が本当に素晴らしいです！！

ダイエットは「減る→調整→また減る」の繰り返しなので、この落ち着いたペースを大切にしていきましょう。

これからもお身体の変化に寄り添いながらサポートしていきますので、無理なく続けていきましょうね。

ラッキー様

ご報告ありがとうございます！
久しぶりの下半身加圧、しっかり効いたようですね。1分×4セットは短時間でも負荷が強く入るので、とても良い刺激になっています。

筋肉痛が出たのも、きちんと筋肉が使われたサインです！

そして翌日に 0.4kg 減っていたのは本当に素晴らしい反応ですね。
加圧によって血流と代謝が一気に上がるので、こうした変化が出やすいのも特徴のひとつです。

無理のない範囲で取り入れていけば、下半身の引き締まりや体重の動きにもさらに良い流れが出てきます。

次回もお身体の状態に合わせてサポートしていきます。

さーちゃん様

ご報告ありがとうございます。
体調がすぐれない時に無理をしないことは、本当に大切なポイントです。

きちんとご自身の状態を伝えてくださったおかげで、こちらも適切にアドバイスができましたし、安心して続けられる状況を作れたことが良かったです。

ダイエットは「頑張る日」と「整える日」の両方があっていいものです。
無理をせず、その時の体に合わせて進めていく方が、結果も体調も良くなります。

これからも、前向きに続けられるようしっかりサポートしていきますので、焦らずご自身のペースで大丈夫です。

みぃ様

こちらこそ、今回もありがとうございました！

腕の加圧トレーニング、しっかり効いたようで良かったです＾＾

短時間でも深く効かせられるのが加圧の強みなので、その感覚をつかめているのはとても素晴らしいです。

そして…
健康診断までの目標体重達成、本当におめでとうございます！！

6kg以上を無理なく健康的に落とせたのは、日々の積み重ねを丁寧に続けてこられた証拠です。

優しいお言葉もありがとうございます。
前向きに取り組んでくださる姿勢があるからこそ、サポートもより深くできています。

ここから「あと3kg」という目標に向けて、さらに見た目の変化も出やすい時期になります。
無理なく体に負担をかけないペースで、また一緒に進めていきましょう。

もー様

嬉しいご報告とお気持ちを伝えてくださり、ありがとうございます。

週末に食事が乱れることは誰にでもありますし、それで体重が思うように減らなくても、体脂肪が減って筋肉量が増えているというのは本当に素晴らしい変化です。

数字の見方を正しく理解できると、「太った」「失敗した」と感じる場面でも、実際はしっかり前に進んでいることが分かります。

そして、どんな状況でも否定せずにお話を聞かせていただくのは、無理なく続けてもらうために大切にしていることです。

ダイエットは完璧さではなく、積み重ねが全てなので、これからも安心して取り組んでいけるよう進めていきましょう！

嬉しいご感想ありがとうございます！

当店で加圧トレーニングも併用されているお客様には、目標に向かって進めるように、食事もトレーニングも“その方に合う形”でお伝えすることを大切にしています。

無理なく続けられる方法を一緒に探しながら進めていけば、必ず身体は応えてくれます。

これからも丁寧にサポートさせていただきますので、一緒に目標達成へ向けて頑張っていきましょう。

まぁ様

嬉しいお言葉をありがとうございます！
そう感じていただけて、とても励みになります。

これからの3ヶ月は、身体がどんどん変化していくと思います。
不安なことや疑問があれば、いつでも気軽にお話し下さいね。

一緒に楽しみながら、しっかり変化を出していきましょう。
これからもよろしくお願いいたします！

ふー様

1週間で－1.5kgはとても順調で素晴らしいです！

お食事の質に興味を持って取り組んでくださっているので、吸収のされ方や代謝のスピードが一気に整ってきていますね。

楽しみながら実践されているのが、結果につながっている一番の理由だと思います。

そして、右側の腰の高さが整ったことに気づけたのもとても良いサインです。

骨盤まわりのバランスが整うと、代謝も姿勢も変わりやすくなり“痩せ体質”の土台がしっかりできます。

これからも施術で整えつつ、ご自身の姿勢意識と食事の質が合わさることで、ますます変化が加速していくと思います。
次回もお身体の状態を見ながらしっかりサポートさせて頂きます！！

みにまむ様

こちらこそ、いつもありがとうございます！

久しぶりの加圧がかなり効いたようですね！
おしり周りにしっかり刺激が入っているのは、とても良いサインです。

筋肉量はすぐ劇的には変わりませんが、今回のように「使えている感覚」がある日は、しっかり積み上げができています。続けていけば必ず数字変わってくるはずです。

また、写真で客観的に体を見るのは勇気が必要ですが（笑）、変化に気づけるとモチベーションがぐっと上がりますよね。
前向きに受け止めてくださって本当に嬉しいです。

これからも理想の身体づくりを一緒に整えていきましょう。
次回もサポートさせていただきます！

さーちゃん様

嬉しいお言葉ありがとうございます！

内容をしっかり理解していただくことで、納得して前向きに取り組めるようになるのが何より大切だと思っています。

「頑張る気になれた」と感じていただけたことは、とても嬉しいです。
これからも分かりやすい説明を心がけながら、お身体に合わせたサポートをして参りますので、無理なく一緒に進めていきましょう。

チョコ様

こちらこそ、いつもありがとうございます！
チョコ様の場合は、体重を減らすよりも筋力を少しづつ付けて行った方が、スタイルが良くなっていく段階なので、それをしっかり理解して日々の筋トレやストレッチまで続けられているのが本当に素晴らしいです。

食べ過ぎた日があっても体重が増えづらくなっているのは、まさに代謝が整ってきた証拠です。
太りにくい体を作れると、ダイエットがどんどんラクになります。

そして、大好きなお米を楽しみながら体重が落ちているというのは、とても理想的な進め方です。
ストレスなく続けられることが、一番の成功ポイントですので、この調子で無理なく進めていき迷う。

次回もお身体の状態をしっかり確認しながらサポートさせていただきます！

けい様

素晴らしいご報告ありがとうございます！
停滞期や外食が続いた時は気持ちが揺れやすいですが、そこで落ち込まずに状況を整えようとされたことが、本当に素晴らしいですね＾＾

体重が思ったほど増えていなかったり、筋肉量が増えていたのは、日々の積み重ねがしっかり土台になっている証拠です。
そして「前ほど太りにくくなっている」という実感こそ、体質が変わってきているサインです。

またすぐに食事を元に戻し、毎日の習慣を継続できたことが、今回の結果につながっていますね。
この流れを続けていけば、目標体重にも必ず近づけますので、焦らず着実に整えていきましょう。

これからの変化も、一緒に楽しみにしていきたいと思います！

みぃ様

嬉しいご報告ありがとうございます！
久しぶりの加圧、かなり効いたようですね！スクワットは特に下半身の筋肉にしっかり刺激が入るので、「しんどい＝効いてる」証拠です。

少しずつ体の変化を感じられているのが本当に素晴らしいですし、コツコツ積み重ねてきた成果が確実に出ていますね。

食事も丁寧に取り組まれているので、この調子なら健康診断までにあと2kgも十分目指せます。
無理せず、でも前向きに一緒に進めていきましょう。

引き続きしっかりサポートさせて頂きます！

ふー様

とても丁寧なご感想をありがとうございます。
納得して始めて頂けた様で嬉しいです。そしてこれがとても大きな第一歩です。

自己流だと不安や限界が出やすいですが、正しい知識と身体の状態に合わせたサポートを行なって参りますので、安心してダイエットに取り組んで下さい。

骨格や食事、体のしくみを理解しながら進めることで、体重の変化だけでなく“体が変わっていく理由”にも納得できるはずです。

これからの変化がますます楽しみになる時期ですので、気になることがあればいつでも遠慮なく聞いてください。

一緒に、ご自身の理想へ近づけていきましょう。

akari様

嬉しいご報告ありがとうございます！
順調に体重が落ちているとのことで、とても安心しました。

お伝えしたアドバイスをしっかり実践されているからこそ、今の良い結果が出てきています。
このペースで無理なく続けていただければ、さらに体の軽さや見た目の変化も感じやすくなっていきます。

引き続きお身体の状態に合わせてサポートさせていただきますので、これからも一緒に進めていきましょう！

まさこ様

ご相談いただきありがとうございました。
ダイエット中の便秘は多くの方が経験するお悩みですが、毎日の食事内容を丁寧に共有して下さったおかげで、原因を探りやすく助かりました＾＾

食材の相性や組み合わせひとつで、便秘が起こりやすくなることもあります。
その中で“自分に合う食べ方”を見つけられたのは、とても大きな前進です！
ダイエットだけでなく体調面のサポートも含めて、これからもしっかり寄り添っていきますのでご安心ください。

いつも前向きに取り組んでくださり、こちらこそ嬉しい気持ちでいっぱいです。
引き続き、無理なく進めていきましょう！

まさこ様

口コミありがとうございます。
寒さで首や肩に不調が出やすい時期に、すぐご相談頂けて良かったです。

ダイエット中は体の使い方や巡りが変わるため、若干不調が出ることもありますが、原因が分かれば対策もできます。

お伝えした内容が少しでも安心や気づきにつながったのであれば何よりです。

これからもダイエットだけでなく、お身体全体の状態を見ながらサポートさせていただきますので、気になることがあればいつでも遠慮なくご相談ください。

ご報告ありがとうございます！
すでに7.5kg以上落ちてきていますので、体重の変化がゆるやかになるのはとても自然な流れです。
そんな中でも前向きに取り組まれているのが本当に素晴らしいです。

最近はAIも駆使しながらお食事の内容を細かく見させて頂いておりますので、その都度必要な調整をご提案しています。また、ここからまた動きが出てくるはずです。

停滞期は“伸びる前の助走”みたいなものですから、焦らずコツコツ積み重ねていきましょう。

チョコ様

ご報告ありがとうございます。
ご事情のある中でもしっかり取り組まれていて、しっかり結果が出ているのは素晴らしいです＾＾

体は毎日の積み重ねに正直ですので、2週間空いてしまっても、普段の習慣が整っていればしっかり前進していきます！

食事内容もこちらの提案のもと、丁寧に見直してくださっているので筋肉を落とさず脂肪を減らす理想的な流れができています。

体調面の変化にも敏感に気づいてくださるので、こちらもサポートがしやすく、良い方向へ導くことができています。

今後も一緒に、心地よく続けられるダイエットを積み重ねていきましょう！

みにまむ様

こちらこそ、今回もありがとうございました！
ご自身の体重や食事の変化を丁寧に見返しながら取り組まれている姿勢がとても素晴らしいですね。

食欲が増えたり体重が増えたりする時期には、ホルモンや体のリズムなど理由がしっかりあります。

「なぜそうなるのか」を理解できると、焦りや不安ではなく、落ち着いた心構えで過ごせるようになりますよね。

来月はゆったりと体のサインを受け止めながら、また一緒にダイエットを進めていきましょう。

もー様

嬉しいご報告ありがとうございます！
数字以上に、服のサイズが落ちるという変化はとても大きな成果です。
ゆっくり落ちている印象があるかもしれませんが、１ヶ月半で5kgほど落ちていますので、とても良いペースです＾＾
整体をしながらダイエットをすることで、脂肪の落ち方も綺麗になるので、まさに理想的な進み方をされています。

さらに、膝の痛みが解消しているのは姿勢や負担のかかり方が改善されてきた証拠です。
体重だけでなく、体の使い方や関節の負担が整っていくことで、日常の動きがラクになっていきます。
この調子で続けていけば、今後は“見た目の引き締まり”がさらに加速していきますので、ご自身の変化をぜひ楽しみにしていて下さい。

みぃ様

ご報告ありがとうございます！
Iダイエットを前向きに取り組んで頂けて、大変嬉しいです＾＾

体脂肪や体重が落ちた時に「もっと頑張ろう」と思えるのは、日々の積み重ねがきちんと成果として返ってきている証拠ですね！

数字が動くたびにモチベーションが高まる今の流れは、とても良いです。
ここからは筋肉量・代謝・見た目の引き締まりもさらに変化していく時期ですので、無理なく続けていきましょう。

これからも一緒にお身体の変化を楽しみながら進めていきましょう！
次回もよろしくお願いいたします。

みにまむ

こちらこそ、今回もありがとうございました！
体型の変化をご自身の生活の中で感じられるようになってきたことはとても良い傾向ですね＾＾

数字だけでなく、外見の違い・お腹周り変化といった“手応え”は、しっかりダイエットが出来ているサインです。

体重の減少は結果の一つですが、脂肪の落ち方・姿勢・筋肉の使い方が変わることで見た目の印象はさらに大きく変わっていきますのでこのまま無理なく進めていきましょう。

次回もお身体の状態を確認しつつ、さらに引き締まる方向へ整えていきますね。

ラッキー様

率直なお気持ちを伝えてくださりありがとうございます。
すでに７kg以上落ちていますので、体重が思うように動かない時期は必ず訪れます。その段階を乗り越えるとまた少しずつ落ちてくるはずです。

最近、食欲増していたということでしたので、耳つぼで食欲を抑えていくのは良いと思います。

焦らず今の状態を一緒に観察しながら、必要に応じて食事内容も調整していきましょう。

さくら様

嬉しいご報告ありがとうございます！
外食があっても前後でしっかり調整出来ているのが素晴らしいです。
耳つぼで食欲が落ち着いている感覚を持てているのも大切なポイントです。
ストレスなく自然に食事量が整うと、体はさらに良い方向へ変わっていきます。
このペースで無理なく続けていけば、もう一段上の変化が見えてきます。
次回もお身体の状態に合わせてしっかりサポートさせていただきます！

けい様

嬉しいご報告ありがとうございます！
１ヶ月程度で、－4kgという変化は本当に素晴らしいです。

ご自身では気づきにくい部分でも、写真で比較すると違いが分かりますよね＾＾

しっかり変化を実感を頂けていることが何より嬉しいです。
引き続き、無理のないペースでサポートさせていただきますので、楽しみながらダイエットを進めていきましょう！

けい様

嬉しいご感想をありがとうございます！
しっかり取り組まれている姿勢が素晴らしいですね＾＾
体重や筋肉量の数字は、努力が「見える形」で積み重なっている証拠でもありますし、落ち着いたペースで進む今の状態はとても良い流れです。
増える日があっても、それは体の調整が働いているだけですので、焦らずコツコツ続けていきましょう。
この調子で進めていけば、着たいお洋服も着れるようになれます！
引き続きしっかりサポートさせて頂きます。