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ボディケアサロンRELIEVE【レリーブ】

ボディケアサロン　レリーブ

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ビューティーのブログ一覧

11件のブログがあります

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  • エステはなぜ継続が大切なの？
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/6
    投稿者：
    川瀬 涼子
    エステはなぜ継続が大切なの？ UP
    「エステって一回で効果ありますか？」お客様からよくいただくご質問です。もちろん、1回の施術でも、むくみが取れてスッキリしたり、体が軽くなったりと変化を感じていただけます。…続きを見る
  • 春の不調とゆらぎケア☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    川瀬 涼子
    春の不調とゆらぎケア☆ UP
    春は暖かくなり嬉しい季節ですが、実は一年の中でも“ゆらぎやすい”時期。・朝晩の寒暖差・花粉や黄砂による刺激・新生活のストレス・ホルモンバランスの変化この影響で、自律神経が…続きを見る
  • 冬にマッサージをする理由☆
    ビューティー
    投稿日：
    2026/1/18
    投稿者：
    川瀬 涼子
    冬にマッサージをする理由☆
    1.血行不良になりやすい冬は寒さで血管が収縮し、・冷え・肩こり・首こり・むくみが起こりやすくなります。マッサージで血流を促すことで、体の芯からポカポカに。2.筋肉が硬くなりや…続きを見る
  • 冬の乾燥が起きる理由☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/11
    投稿者：
    川瀬 涼子
    冬の乾燥が起きる理由☆
    冬になると、乾燥が気になり肌荒れが辛い時期になりますね。どうしてそうなるのか、、・気温が下がると皮脂分泌が低下→ 肌を守る油分が少なくなり、カサつき・粉ふきが出やすくなる…続きを見る
  • 寒暖差による体調不良と対策☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/28
    投稿者：
    川瀬 涼子
    寒暖差による体調不良と対策☆
    寒暖差による体調不良とは、、昼と夜の気温差、季節の変わり目の寒暖差で自律神経が乱れ、体がうまく対応できなくなる状態を指します。特に次のような症状が出やすくなります☆◯頭痛…続きを見る
  • 10月のダイエットが必要な理由☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    川瀬 涼子
    10月のダイエットが必要な理由☆
    1.夏の代謝モードが落ちるから夏は自然と汗をかき代謝が高い季節。でも秋になると気温が下がり、代謝が低下して脂肪をため込みやすくなります。→秋の初めにケアすることで「太りにく…続きを見る
  • 夏のボディケアが必要な理由☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/8/22
    投稿者：
    川瀬 涼子
    夏のボディケアが必要な理由☆
    夏こそメンテナンスが必要！様々な影響でお身体の疲れが取れなかったりお肌のダメージも大きいので夏にも負けない身体作りをしませんか？1. 強い紫外線の影響肌の乾燥・シミ・しわの…続きを見る
  • 季節の変わり目の不調について☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/3/18
    投稿者：
    川瀬 涼子
    季節の変わり目の不調について☆
    3月に入り雪が降ったり、暖かい日があったりと、まさに、季節の変わり目！体調を崩している方が多くいらっしゃいました、、なぜ、そのような不調が出るのかご説明させていただきます…続きを見る
  • 酵素で夏バテ解消☆
    ビューティー
    投稿日：
    2024/7/11
    投稿者：
    川瀬 涼子
    酵素で夏バテ解消☆
    こんにちは、かわせです！暑い夏に向けて夏バテ予防に腸活がオススメ！普段の栄養補給やファスティング食べ過ぎ、飲み過ぎたあとにも、、、腸内環境を整えていきましょう！◆プラス……続きを見る
  • TEZOO（テズー）ルースパウダー
    ビューティー
    投稿日：
    2024/5/18
    投稿者：
    川瀬 涼子
    TEZOO（テズー）ルースパウダー
    こんにちは、かわせです！先日東京ビッグサイトで行われた、ビューティーワールドにいってきました！そこで出会ったルースパウダーに一目惚れ☆1日中サラサラでメイクが長持ち！余分…続きを見る
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