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トータルビューティーサロンgrace【グレース】

トータルビューティーサロングレース

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  • 埼玉県さいたま市南区別所3-4-1 KESSHO BLDG 102号室
  • 無料駐車場◎浦和駅/武蔵浦和駅/中浦和駅より各徒歩13分/東の台下車より徒歩1分

グレース(grace)のブログ

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2739件のブログがあります

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  • 30代40代女性向けのヨガと美容の関係 POINT4
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    MEGUMI
    【30代40代女性におすすめのヨガポーズ】忙しい毎日やストレスが重なる中で、心身のバランスを保つことは重要になってきます。特に30代や40代の女性は、日常の疲れや身体の変化による…続きを見る
  • 30代40代女性向けのヨガと美容の関係 POINT3
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    MEGUMI
    【ピラティスの特徴と効果】ピラティスは、ドイツのジョセフ・ピラティスによって開発された体操法であり、筋力トレーニングとストレッチを組み合わせたエクササイズです。ヨガと同様…続きを見る
  • 30代40代女性向けのヨガと美容の関係 POINT2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    MEGUMI
    【そもそもヨガって?ピラティスとの違い】ヨガとピラティスは、両方とも心身の健康とバランスを整えるためのエクササイズとして人気ですが、それぞれに独自の特徴があります。まずは…続きを見る
  • 30代40代女性向けのヨガと美容の関係 POINT1
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/3
    投稿者:
    MEGUMI
    忙しい日々の中で心身のバランスを整え、美しさと健康を追求するために、多くの人々がヨガやピラティスを取り入れています。しかし、これらのエクササイズの違いや効果について混乱し…続きを見る
  • 30代40代女性におすすめの食品 POINT6
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    MINAMI
    【レンズ豆】鉄分やタンパク質が豊富なレンズ豆は、髪の成長を促進し、頭皮の健康をサポートします。スープやサラダに加えることで、栄養を効果的に摂取できます。【ギリシャヨーグル…続きを見る
  • 30代40代女性におすすめの食品 POINT5
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    MINAMI
    【ほうれん草】鉄分やビタミンCを豊富に含むほうれん草は、頭皮の健康を促進し、髪の成長をサポートします。サラダやスムージーに加えることで、栄養を効果的に摂取できます。【アー…続きを見る
  • 30代40代女性におすすめの食品 POINT4
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    MINAMI
    髪や爪の健康に貢献する食品!美しく年齢を重ねるための秘訣肌だけでなく、髪や爪の健康も美しさの重要な要素です。特に30代や40代の女性は、加齢による髪や爪の変化に対処するために…続きを見る
  • 30代40代女性におすすめの食品 POINT3
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    MINAMI
    【ビタミンD】日光によって生成されるビタミンDは、肌の健康に欠かせません。特に冬季や室内での生活が多い人は、サプリメントや食品からの摂取が重要です。ビタミンDは、肌の免疫機…続きを見る
  • 30代40代女性におすすめの食品 POINT2
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    MINAMI
    肌を若々しく保つ食材、30代40代女性に必須の栄養素!早速、肌を若々しく保つ食材、30代40代女性に必須の栄養素を見ていきましょう!【ビタミンA 】肌の再生を促進し、健康な肌の形成…続きを見る
  • 30代40代女性におすすめの食品 POINT1
    ビューティー
    投稿日:
    2024/7/28
    投稿者:
    MINAMI
    肌や髪、爪などの美容には、日々の食事に含まれる栄養素が大きく影響します。特に30代や40代の女性は、加齢による肌や髪の変化に対応するために、栄養バランスの良い食事が重要です。…続きを見る

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