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【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院(駐車場2台完備)

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おおたき整体院 片江院のブログ

最新ブログ一覧

1152件のブログがあります

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  • 頭痛薬が手放せないあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    島田 滉己
    頭痛が起こるたびに薬に頼る…。その場ではラクになりますが、またすぐに繰り返していませんか?実は頭痛の一因は、首や肩の筋肉がガチガチになり、血流が悪くなること。整体で姿勢を…続きを見る
  • 腰痛は“使いすぎ”より“使い方”
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    島田 滉己
    「腰を酷使してるから痛むんだ」そう思っていませんか?実は腰痛の多くは“使いすぎ”より“使い方の悪さ”から。骨盤や背骨の歪みで、本来分散できる負担が腰一点に集中してしまう。…続きを見る
  • 肩こりは“悪い椅子”のせい?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    島田 滉己
    肩こり患者さんに「長時間座ってますか?」と聞くと、ほぼ全員「はい」と答えます。でも本当の原因は「座る時間」ではなく「座り方」。猫背や骨盤の傾きがあると、同じ椅子に座ってい…続きを見る
  • “数字”より“大事なもの”を見失わない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    島田 滉己
    「体重が落ちない…」「昨日より増えてる…」そんな時こそ、数字だけを見て落ち込むのはNG!大事なのは 体の変化。・ズボンが少しゆるくなった・肩こりが楽になった・朝スッキリ起き…続きを見る
  • ブライダルダイエットは“未来の自分”への投資
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    島田 滉己
    結婚式に向けて「短期間でどうにか痩せたい!」と焦る方、多いです。でも大切なのは、結婚式“当日”よりその先。当日だけ痩せても、翌月リバウンドして体調を崩してしまってはもった…続きを見る
  • 更年期でも変われる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    島田 滉己
    「年齢のせいで痩せにくい…」そう思っている方へ。もちろんホルモンの影響で代謝は落ちますが、諦める必要はありません。むしろ今だからこそ、無理のない食事管理と、体の歪みを整え…続きを見る
  • ダイエット中のNGワード「ちょっとだけ…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    島田 滉己
    「ちょっとだけ甘いもの」「ちょっとだけ食べ放題」…気づいたら“ちょっと”が積もって“どっさり”になっていませんか?ダイエットの落とし穴は意外とこの“油断の積み重ね”。だか…続きを見る
  • 夜食がやめられない?その気持ち、わかります
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/21
    投稿者:
    島田 滉己
    「夜に食べると太る」って頭ではわかっているのに、どうしても手が伸びちゃう…。でも実は夜食自体が悪いのではなく、食べ方と選び方が大きなポイント。消化に時間がかかる揚げ物やス…続きを見る
  • 代謝が落ちるのは年齢だけじゃない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    島田 滉己
    「年齢のせいで太る」と思いがちですが、実は姿勢や生活習慣の影響が大きいです。整体で骨盤を整えると代謝が自然に上がり、若い頃のような軽やかさを取り戻す人も。“年齢不問のダイ…続きを見る
  • ブライダルダイエットの落とし穴
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/20
    投稿者:
    島田 滉己
    結婚式までに短期で痩せたい!でも急な無理な食事制限は危険。整体で姿勢と代謝を高めながら、無理なく絞るのが正解。「最高の笑顔」が残せるように、健康第一で進めましょう。

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おおたき整体院 片江院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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