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【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院(駐車場2台完備)

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おおたき整体院 片江院のブログ

最新ブログ一覧

1157件のブログがあります

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  • その疲れ、年齢のせいじゃない!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    島田 滉己
    「最近疲れが取れない…もう年だからかな?」そんな声をよく耳にします。でも実際は、姿勢の歪みや血流の悪さが原因のことが多いんです。整体で関節や筋肉を整えると血液やリンパの流…続きを見る
  • 気づけば猫背でスマホ首?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/6
    投稿者:
    島田 滉己
    スマホを見ていたら、気づけば背中が丸まり、首が前に出ている…。そんな自分にハッとしたことはありませんか?この姿勢、実は首や肩への負担が大きく、頭痛や倦怠感の原因になりがち…続きを見る
  • 整体は未来の貯金
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    島田 滉己
    整体って「今ラクになるため」だけのものだと思っていませんか?もちろん、肩こりや腰痛を軽くする効果はあります。でも本当に大切なのは「10年後、20年後も元気に動ける体をつくるこ…続きを見る
  • 腰痛は腹筋不足じゃない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    島田 滉己
    腰痛の原因=腹筋不足と思われがちですが、それは一部だけ。実際には「骨盤の歪み」「股関節の硬さ」が原因のことが多いんです。いくら腹筋をしても、土台が歪んだままでは腰痛は繰り…続きを見る
  • 姿勢が悪いと太りやすい!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    島田 滉己
    姿勢が悪いと、代謝が落ちるって知っていましたか?猫背や反り腰は、筋肉をうまく使えずエネルギー消費が低下。さらに内臓の働きも鈍くなり、脂肪がつきやすい体に…。整体で姿勢を正…続きを見る
  • 肩こりは揉むだけでは終わらない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    島田 滉己
    肩こりは「ほぐして終わり」と思っていませんか?一時的には楽になりますが、またすぐ戻ってしまうのが現実です。大事なのは、肩こりを引き起こしている「姿勢」と「骨格の歪み」への…続きを見る
  • 更年期と姿勢の深い関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    島田 滉己
    更年期はホルモンの影響で体調が乱れやすくなります。実は、その不調に「姿勢」も大きく関わっているんです。猫背になると血流が悪化し、自律神経も乱れやすくなります。その結果、イ…続きを見る
  • 疲れが取れない人に共通すること
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    島田 滉己
    寝ても疲れが取れない…。そんな人に共通するのは「姿勢の悪さ」です。背中が丸まると呼吸が浅くなり、酸素が体に届きにくくなります。さらに血流も悪くなり、疲労が蓄積。整体で姿勢…続きを見る
  • 膝の痛みは体重だけのせいじゃない
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    島田 滉己
    「膝が痛いのは太ったから」と思っていませんか?実はそれだけではありません。膝の痛みの多くは「姿勢の崩れ」が原因。骨盤や股関節の動きが悪いと、膝にばかり負担がかかります。整…続きを見る
  • ぎっくり腰は魔女の一撃?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/5
    投稿者:
    島田 滉己
    ぎっくり腰は、ヨーロッパでは「魔女の一撃」と呼ばれています。それくらい突然、激痛に襲われる症状です。原因は疲労の蓄積や姿勢不良で、腰の筋肉や靭帯に限界がきたサイン。整体で…続きを見る

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おおたき整体院 片江院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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