【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 片江院（駐車場2台完備）
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投稿日：2026/3/2
- 体幹が弱いと将来どうなる?
- 体幹が弱いと将来どうなる?
寒暖差で腰が重くなる。走るのが好きだったのに、いつの間にか遠ざかっている。そんな「今はまだ大丈夫」という感覚の裏に、体からの小さなサインが隠れていることがあります。
片江の当院にお越しくださったM様も、まさにそうでした。施術中に「本当は走るのが全然好きだったんです」とぽつりと話してくださったとき、その言葉には過去形の寂しさが込められていました。
現代の生活は、体のバランスを崩す要素だらけです。携帯を使う、デスクワークをする、その時点ですでに左右非対称の動きが積み重なっています。M様も「街中で狩りなんてできない」と笑いながらおっしゃっていましたが、それは本質を突いた言葉でした。
体幹は目に見えにくい部分だからこそ、気づいたときには弱っていることが多いのです。「一人ではなかなか続けられない」というのも、多くの方が抱える悩みです。
当院では、骨盤の歪みを整えながら、インナーマッスルを科学的にアプローチするEMSを使った施術をご提案しています。M様には「体幹をしっかり使える状態にしてから、外側の筋肉を鍛えると効率がいい」とお伝えしました。
施術を重ねるうちに、M様の体の動きは明らかに変わってきました。「以前と比べて、最後まで動きやすさが出てきている感じがします」と実感していただけるようになり、今では「17キロくらいまで走って、筋トレや体幹も入れていこうと思っています」と、未来を見据えた言葉を聞かせてくださるようになりました。
好きだったことを、もう一度始められる体へ。正しい位置を体に記憶させ、壁をしっかり作っていくことで、年齢を重ねても健やかに動ける土台が整います。
七隈、金山、南片江からも多くの方にお越しいただいています。体の変化を感じたら、どうぞお気軽にご相談くださいね。
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